【大纪元3月10日讯】在胡乃文医师精彩的演讲之后，接下来是振兴医院骨科部主任——敖曼冠医师，以一种幽默中带有哲理的方式，为与会听众解说他的健康养生之道。
牵一发而动全身的病变
敖曼冠医师以丰富的幻灯片，告诉我们许多事物息息相关，牵一发而动全身。他服务骨科医院多年，常常看到车祸重伤的病患，或是久病身体渐渐溃烂、失去功能的惨况。有的人昨天微笑招呼，隔日便撒手人寰，使他心生感慨。还有的是精神与身体都发生问题，等到他清醒时，扭曲的手臂病情已经非常严重。敖曼冠虽是骨科医师，但是骨科问题放大一点看就是医院的问题，医院的问题再放大一点看就是社会的问题、整个世界，乃至于所有人类的问题。而在病疫急速蔓延的今日，人们也必须以更宏观的视野来看待世界，才有可能从困惑中找到出路。
防堵性的治疗有违人性
当SARS来袭时，敖医师看到每一个人都是全副武装，病人到医院来不是先治病，而是隔离第一、防毒围堵第一。他碰到一位驻院的院长，抱怨他们里面得了SARS的病人、染病的驻院医生情绪上都非常愤怒，甚至有人把整个病房砸得狼藉不堪，东西、痰、粪便等到处乱丢，为什么呢？因为他们每次有事，传唤护士小姐或医护人员时，每每枯等二十分钟以上。因为医护人员要进入隔离室得穿两件衣服、戴帽子、戴口罩、戴手套、穿鞋子……，整个装备穿好了以后，得花二三十分钟。病人已经生病，又受困于一个非常不自然、无法立刻受照顾、令人窒息的环境下，恐怕身体状况只会更差。而那些待命的医护人员更惨，第一担心传染，被疫情吓得精神紧绷。第二是穿着厚重的防疫装备，不方便喝水、上厕所，所以许多人就干脆不吃不喝，也就不用拉了，身体备受折磨。而重重的防疫装备动辄汗流满身，且到任何场所都要量体温、带上不透气的口罩，大家都怨声载道。有人说没被毒死先被累死，还有医生发出宁可被闷死，也不被毒死之叹，大家煎熬受苦的无奈可想而知。
大难之下考验人心
接下来敖曼冠医师谈到SARS来袭之下的诸多现象。当时满街都在卖口罩，港台到处挂着各式各样的口罩，有很多人囤积起来发国难财而被开罚单，但也有善心的店员千方百计地留了几个口罩，免费送给医护人员。有人吓得从医院辞职，也有人因病情找不到工作。有些人刚从大陆探亲回来，台湾的家人却避之唯恐不及，导致九十岁的老先生在中正机场有家归不得。还有人因为SARS生意经营惨淡，要关店，而走上街头抗争……。人心的现象都暴露出来，所以这也是一个非常大的检验。
但是动荡之中，也有人在这个重大危机里寻到生命的意义。敖医师提到有一位长庚医院的医师因为不慎染病而被隔离，后来在医学杂志上发表他的感想。他从不相信患病到逐渐恐慌，从失去信心到思考如何与家人离别，最后终于病愈了，十几天就瘦了二十几公斤，连站起来的力气都没有。那真的像是脱了一层皮。然而经过SARS磨难，他才想到人生应该怎么过，而且澈悟到生命的珍贵。
病魔可以战胜吗？
敖医师接着解说下面的幻灯片，片中有人出院时做出胜利的手势，其实他真的胜利了吗？恐怕只是侥幸吧。这就好像大陆的共产党员在SARS风暴以后，譬喻自己是“浴火重生”，然而SARS的灾祸真的会使大陆如同火凤凰一样，诞生出年轻的生命吗？台湾的疾病管制局局长也在杂志上说对抗SARS是“含泪收割”，好像台湾已经脱胎换骨一样，但是事实证明SARS过后台湾仍旧痴迷乐透，报章杂志上依然刊登着各种伤害惨案，这种战胜病魔的想法实在太过简单。严格地说，人类目前的医术无法治好SARS。就像一九一八年的大流感，死了几千万人，最后突然好了，怎么好了呢？大家也不太清楚，最后有人提出一个有趣的说法：“那些病毒的任务完成了，就走了。”当今无药可治的怪病太多了，如汉他病毒、狂牛病、口蹄疫、肠病毒、伊波拉病毒……，层出不穷，令人防不胜防。
敖医师又分析其实现在所有的大瘟疫、大感染，都是从动物身上传上来的，除了禽流感之外，像肺结核是从牛身上传染的，还有马斯热、炭疽热，很多的流行病，都是人从动物身上染病的。动物为什么会传给我们呢？这是因为我们跟动物的关系越来越不正常。此外科技进步造成重大污染、酸雨、气候异常、人心冷漠，道德沦丧……这些都使得人的免疫能力越来越脆弱。
增强免疫力的方法
其实人体是一个非常完美的结构，敖医师举例一个心脏一分钟跳七十几下，如果一个人活一百岁，要跳几下呢？目前没有一个机器比得上人体，它的结构与耐用令人叹为观止。这是因为人体有自动修补与防护、互相帮忙、互相调控的功能，所以没有任何东西比人体更精良。
既然人体如此完美，那么人生病是什么原因呢？因为我们时常暴露在高毒素的环境里，又不断耗弱自己的精神、追逐名利与享乐活动，把自己的免疫抵抗力降低了。于是一遇到压力与病毒，就会失去平衡，使人体变得脆弱、不堪一击。
在此，敖医师对与会听众提出的妙方，就是清心寡欲、常保善念，并且练习打坐。这些都是经过医学研究证明长寿少病者的方法。不要把生活过得很复杂，把免疫系统搅乱，或者追逐声色犬马，那都会对身心造成莫大的伤害。深切检讨我们的思想与生活，营造一个和平宁静的生活方式，这就是最好的药方。
会中，敖医师也谆谆劝说医疗的灵药偏方可遇不可求，而且发展出对治的药，难保变异病种不会越来越多。然而巩固自己身体的免疫力与净化生活与思虑，就可以立于不败之地。这才是聪明人所应该追寻的方向！──转自台湾大纪元时报
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