牛奶有镇静安神功效

人气 5
标签:

【大纪元8月23日讯】意大利热那亚市女研究员罗塞拉·阿瓦洛内曾撰写的一份研究报告说,人们日常食用的牛奶等一些食物,其中含有一定数量的起镇静安神作用的物质,如苯甲二氮萆。阿瓦洛内认为,除牛奶外,大豆、谷类等食物也具有显着的安神功效。

意大利科研人员研究发现,牛奶之所以具有镇静安神作用是因为含有一种可抑制神经兴奋的成分。

阿瓦洛内建议,当你心烦意乱的时候,不妨去喝一大杯牛奶安安神。 睡前喝一杯牛奶可促进睡眠。

(http://www.dajiyuan.com)

相关新闻
生活小窍门:牛奶的储藏
生活小窍门:用牛奶除衣服污渍
大雨造成云林灾情惨重
巴基斯坦二百人喝下牛奶出现中毒
如果您有新闻线索或资料给大纪元,请进入安全投稿爆料平台
评论