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【大纪元1月31日报导】﹝中央社记者杨淑闵台北三十一日报导﹞农历新年期间是休息与再出发的时刻。有休闲养生业者推出结合中医与瑜珈的开运操，认为可助益身体健康、开启好运。也有业者指出，新年时试试印地安古文明的能量石，可达放松及增进身体和谐的效果。
“亚力山大”董事长唐雅君表示，因应现代人重视健康，更在意养生之道，今年运动趋势开始偏向身、心、灵三方平衡，取代过去健身运动，结合中医与瑜珈的开运操，可促进下半身血液循环、改善腰酸背痛、年节时暴饮暴食及久坐打麻将、看电视导致的酸痛。
“亚力山大”体适能部副理吴明蓉指出，开运操是和缓运动，适合各年龄层，过程须缓慢且注意调息，一小时可消耗三百五十到四百卡洛里热量。
BEING spa副总经理杨郁雯指出，天冷时，芳疗师以温暖双手将印地安能量热石置于身上，可活络体内能量源，加上美疗床配有保暖垫，可加速血液循环通畅，让能量热石富藏的微量元素与人体产生共鸣。
她说，许多人在做完疗程后，会带香薰养石陶组回家，在家一边看电视、一边把玩，除可暖手、还可居家做SPA，趁年节期间增进家人互动。
