最近许多公司工厂行号进入员工体检的季节，许多人有个错误观念误以为健康检查报告的数字没有红字即表示健康，误认为数字健康等于身体健康。
在这里须要澄清一下，健康检查报告的数字在正常范围内，一般是指该脏腑的“功能”目前运作正常，不代表脏腑“本身”没事。亦即肝功能(GOT、GPT)正常不代表肝一定正常。肾功能(BUN、Cr)正常不代表肾一定正常。心脏功能正常(EKG心电图正常)不代表心脏一定正常。肺功能(PFT)正常不代表肺一定正常。举例而言早期肝癌病患肝功能亦是正常。肾脏有病变早期功能亦正常，心脏冠状动脉阻塞不到70%以上，静态心电图功能一定正常。
更具体的说；工厂今天正常出货，只是表示目前工厂运作功能正常，是否代表工厂内部一定没问题？答案绝对是不一定。可能明天工厂的某生产线因为平日疏于保养而爆裂，工厂突然就崩塌了。
曾经有主管，这月才接受全身健康检查且报告是正常，结果下个月突然发生胸痛，紧急送医最后诊断为心肌梗塞。事后主管满腹牢骚抱怨不是每年都按时体检吗？而且都说正常，为何无法提早发现心脏病变呢？这就是当下“功能”正常，不代表“脏腑”将来不发生变化。
有人会问，那到底要如何才能真正得知身体健康与否呢？
1、要辅助影像学的检查，如非侵袭性低价位的超音波或电脑断层检查，必要时安排高价位的核磁共振或正子扫描或侵袭性的血管摄影术或心导管检查。这样才有办法真正达到早期诊断，早期治疗的目标。
2、但任何影像学检查，都有它的盲点或极限，所以西医会建议定期性规则检查。
如何保养呢？
1、真正的健康是身心灵健康，是“向内找”的真正健康，不是“向外找”的表面健康。现代人尤其是都市人因为工作忙碌投资事业繁重且多交际应酬，忽略投资身体健康的重要性。最多依靠每年“健康检查报告的正常”来自我安慰性的健康。殊不知，这只是一种等待，一种赌博，赌身体今年刚好没事，那明年呢？
2、“向外找”的健康是指平时不保养，生病时才到处求名医、求偏方、一再重诉“说再贵的药自费都无妨”的话，一般到如此地步即表示病况已到危及程度。是不是有点太迟呢？
3、为何不提前养身或养生呢？艺人比莉因得淋巴癌目前正接受化学疗法才开始改变生活型态和采用生机饮食，并且辅助气功修练目前病情已好转。我们不禁要问，为何不提早预防？难道练功和生机饮食是得重病之人的事吗？平常的我们不就是应该去执行吗？或许是太忙了吧！“保健重于治疗”这是大家耳熟能详的观念，但是能够付诸实践的人数不多。
4、“向内找”的健康是指时时反省自己是否烟酒不离身，是否工作的很晚，是否很久没去看蓝天、青山、绿水放松自己。是否太深陷于俗世中的名、情、利太久了。是否很久没带家人去看海，在星月交辉下望着大海呢？是否有规则性的运动或休闲？
 （图片来源：Clipart.com) |
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我常常告诉门诊病人，只要能做到“吃得下、排得出、睡得着、放得下”就足够了。◎◇(http://www.dajiyuan.com)
