【大紀元11月26日訊】台視新聞26日報導/ 你家小孩的睡眠習慣好嗎？.最近日本有一項研究指出，睡眠對孩童的大腦發育有很大的影響.研究發現，睡眠充足的幼童，比較能畫出正確的三角形，而畫得不成形的小孩，睡眠習慣比較差。
大家會不會畫三角形？會呀小朋友畫三角形，看看誰畫的最正確.結果有的小朋友，畫得有模有樣，但有的孩童卻畫成圓圓的三角形，顯然無法正確的畫出斜線。
日本聖德大學鈴木副教授認為，四到五歲的小朋友能不能畫出正確的三角形，跟睡眠習慣大有關聯.因為睡得不夠，大腦的發育就較為遲緩.調查發現，早睡早起的孩童，畫出正確三角形的比率高，但睡眠不正常的小孩，畫起三角形就彎彎曲曲的。
事實上，學齡前幼童的睡眠習慣好不好，跟家長的生活習慣大有關係.如果父母親常常晚歸，看電視看到很晚，或是讓小孩晚回家， 都無法養成孩童良好的睡眠習慣。
聖德大學副教授鈴木美雪小孩不會自己去睡覺的家長在一旁伴睡，是很重要的事 早睡早起身體好，.小朋友如果從小養成這個好習慣， 將會受益無窮。
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