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憂鬱症
【大紀元12月28日報導】(中央社記者陳守國高雄縣二十八日電)為紓解師生壓力，高雄縣義守大學今天舉辦「一起來打氣」出氣包製作比賽，讓學生藉由製作出氣包的過程中，增進對心理疾病的認知，並學習瞭解如何紓解壓力，作品千變萬化，十分生動有趣。
義大學務處諮商輔導組表示，現在學生獲得資訊越來越複雜，且多元化，加上面對課業、社團及愛情，龐雜的生活應如何調整，或是面臨的種種困難挫折應如何解決，往往造成學生心情低落，加深挫敗感，倘若負面情緒無法紓解，累積於心中，學生就容易罹患憂鬱症或躁鬱症。
因應學生可能遭遇的壓力，學校舉辦「出氣包」製作比賽，吸引許多學生報名參加，每位學生發揮巧思及創意，製作造型可愛的出氣包，如「出氣豬頭」、「外星俘虜」、「棒打惡魔」等，可以重搥、壓、捏、揉、扁、書寫及聆聽等方式，紓解壓力。也有許多學生將受氣包當成抒壓的對象，玩得不易樂乎，場面熱鬧有趣。
獲得佳作的化工系二年級學生鄭哠瑜表示，平常對勞作有濃厚興趣，因此參與這次活動，原本想要作的是青蛙造型出氣包，不過外星人造型奇特，勢必會吸引評審注意，因此決定製作「外星人俘虜」作為出氣包，讓學生出氣。
他表示，出氣包只是治療憂鬱症的方式之一，也可利用輕音樂或其他悠閒娛樂排解壓力。
