【大紀元8月25日訊】瑜伽美食——香蕉面煎
材料:
梗米粉120克; 砂糖80克; 鸡蛋、香蕉各2个。
做法:
1、 砂糖用清水煮溶,待凉,鸡蛋打匀成蛋液。 2、 梗米粉用粉筛筛过后,加入糖水中调成粉糊,蛋液徐徐注入粉糊内拌匀。 3、 烧平底锅,加入少许油,将适量粉糊注入,慢火煎成面煎。 4、 香蕉去皮,切片,放在面煎上伴食。
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