職場學習
又是一年畢業季。期冀著未來的職場生涯,高素質的年輕人正走出校門積極應聘。他們中的很多人專業技能強,聰明又具行動力,能適應快節奏工作,然而,缺乏社會經驗也會使他們在應聘時「犯忌」,令漂亮的簡歷黯然失色。美媒「商業內幕」(Business Insider)近日根據其面試幾百位年輕人的經驗歸納了23個最常見錯誤(從小到大為序),以資職場新鮮人借鑒——應聘西方高端企...
人的大腦有一個「刪除」機制,這是一個令人著迷的機制,也就是說人腦會清理空間以建立新的、更強的連接,來幫助人們學習更多的事物。
分辨、接納並超越情緒,完全在我們自己掌控之內。我們無須做情緒的奴隸,而是可以駕馭變幻莫測的情緒起落。我們可以從有情緒控制力的人不做的事情中得到借鑒,從而自己也改掉不良的心理習慣。
試想一下,如果情緒也像食品一樣被打上標籤,這會不會鼓勵你尋求有益心臟健康的「快樂」呢?想必你也不願再攝入「內疚」、「怨恨」這些毫無能量的毒素了。這就是新書《心理營養》背後的理念。這本書主要面向女性,不過,有自省力和想像力的讀者都會與其倡導的策略產生共鳴。就垃圾情緒及情緒監控的話題,大紀元與兩位作者進行了對談。
招聘面談前的15分鐘可能讓人無所適從。其實,「這15分鐘是你進入狀態的良機,會讓你得以將關注點集中在你即將會面的人、你想給他們留下怎樣的印象,以及你想要問他們的問題。」品牌策略專家德博拉‧謝恩(Deborah Shane)如是說。美媒「商業內幕」近日刊文,萃集幾位職場專家的觀點,就臨面試前應做的事給出如下建議。
在美國著名學府斯坦福大學有一家研究中心,專門以「慈悲和利他主義」為研究對象。該中心科學主任艾瑪‧塞佩萊(Emma Seppälä)博士已通過多項研究佐證了一件事:慈悲同情是最好的品質。
(大紀元記者秦飛編譯報導) 如果你想要學習一門外語,在哪個年齡段之前開始才能完全掌握這門語言呢?人們通常認為,兒童比成人更容易學習外語,因為孩子的大腦比成年人更靈活,更容易吸收知識,因此童年是掌握語言的關鍵時期。
如果你需要讓自己放鬆一下,不妨看看這段視頻,其中,一把利刃切番茄片的過程被反了過來,配上逼真的聲響,格外令人平靜。視頻是由Wryfield Lab製作的,同類短片體現出一種新的風格:觀眾通過五感獲得的放鬆舒適感則被賦予一個名稱——「自發性知覺極點反應」(self-reliant sensory meridian reaction,簡稱ASMR,又譯作自治區感...
瑪洛瑞‧戈賽爾夫(Mallory Gothelf)那年18歲,剛剛走出嚴重抑鬱,當她看到一個女孩在高中的衛生間裡哭泣,她彷彿從很多方面看到了她自己。有多少次,她也曾站在那裏被痛苦湮沒?
你的思想不僅影響著你的情緒狀態,也影響著你的行為。當你積極地思考,你可能會感覺更好,表現得更好。而當你讓消極想法主導你,絕望也會反映在你的感受與行為之中。
近半個世紀以來,斯坦福工程學教授伯納德‧羅斯(Bernard Roth)都在教授一門叫做「社會設計師」(The Designer in Society)的課程,學生在課上會了解「設計性思維」如何能改善個人生活,由此進行自我檢驗、進而掌控自己的人生。
們常常強調,第一印象很重要,但第一印象都包括甚麼呢?哈佛商學院教授艾米‧卡蒂(Amy Cuddy)15年來致力於研究人們初次見面會如何判斷對方。她的研究跨越二十多個國家,而她發現,人們判斷對方都遵循同樣清晰而鮮明的模式。
面對遭逢不幸的親友,不論是至親離世或罹患重大疾病,人們免不了會關懷或安慰對方,希望他們感到好過些,不過,有時因表達不得當卻弄巧成拙,讓當事人深感困擾、挫敗,甚至產生反感。究竟該如何拿捏才是合宜的關懷?對此,本文彙編專家和當事人的看法,提醒讀者避開下列常見誤區,並提出建議,以有效地幫助親友抒解情緒。
為什麼擁有的越來越多,快樂卻越來越少?為什麼有的人擁有的少,卻那麼快樂?......
可是我還年輕,無力謀職,經濟壓力,內心失衡,都會讓我有那麼一絲絲的悲哀,然而當我服侍那些多重障礙的兒童時,看著他們坐輪椅,眼歪嘴斜,口齒不清,甚至還要老師幫忙餵食,幫忙洗澡,那樣的苦痛會有多大呢?站在他們面前,我感覺到自己的那些微苦痛實在渺小的微不足道。
在那段我最不堪的日子裡,我去當志工,與其說是去幫助人,倒不如說,我是去療癒我自己......
有時間的話,如果您的人生正處於低潮、困頓、無助,甚至覺得生活只剩經濟層面時,沒有錢就無法活下去,那麼,建議去當當志工,保證這些症狀將會不藥而癒 。
愛自己,從讀書、聽歌、品生活開始,只要你願意,就找到一個更自適的自己吧~
菲拉老師的一道題目改變了26個學生的人生,這方法也能讓我們所有人走向成功......
當這些事情發生時,都讓我感到很不舒服。但現在看來,人生的挑戰不全然代表困境,換個角度看,挑戰只是歷練完整人生的一個過程。放下情緒接受歷練,人生將更加完整。
自古以來,成大事者,無不是逆商(AQ)極高的有志者。在現實生活中,那些卓越的成功者,往往也不是最聰明的人,而是那些能夠在生活中成功走出逆境的人。
芬蘭語的句型和語句中的賓語關係密切,今天我們就來分析下芬蘭語的句型,以及每種句型中的賓語的變化形式。
芬蘭語中的過去時用於否定句中,句子和單詞的變化與肯定句差別非常大,所以我們單獨列出來說一下。(過去式肯定式見往期)
簡樸是小英給人的第一印象,夏天穿T恤配上運動褲,冬天則加上鋪棉格子衫。雖然她的衣著簡單,但她的笑容卻永遠燦爛熱情,即使最便宜的水果,雞蛋柳丁都讓她感到滿足。一次,我好奇地問她為何對物質如此淡泊?她告訴我,這是她從艱苦的童年生活中發現的祕密。
在芬蘭語中,表示位置有六種變形,其中又分為表示平面和表示空間。這也是芬蘭語和其他語言的最大不同之處,芬蘭語沒有介詞,完全是靠名詞本身的變形表示空間或者平面位置。
芬蘭語的動詞分為六種類型,不同類型的動詞根據人稱有不同的變化形式。
有位功名顯赫的大將軍,在戰場上出生入死,身經百戰,勇猛無比。解甲歸田、返回鄉里後,過著度春秋而悠閒的生活。他無事時常把玩一只價值不菲的玉杯,一天差點玉杯掉落地上,嚇得他不寒而慄,全身非常地不自在......
芬蘭語的名詞有各種格的變化,這些變化規律都根據名詞的類型進行變化的。那麼我們這次就把名詞的類型做一下總結。
話說GENETITIIVI,其實比較簡單,就是在名詞後加-n,表示所屬關係,誰誰的或者甚麼甚麼的。Genetiivi同Partitiivi一樣,是名詞的變化,所以涉及名詞、形容詞,動詞不會有Genetiivi的形式。
如果你容易生氣,很多事情就會很不如意......
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自大陸所謂「新冠疫苗之父」楊曉明被抓後,控訴國產新冠疫苗致死和對其引發的後遺症的擔憂的聲音越來越多。有浙江民眾近日投訴,她的女兒曾在高校做教務工作,在疫情期間的「五一」打疫苗後,身體即出現不適。假期後趕去醫院,住院幾天就不行了,最終去世。她...