【大纪元3月27日讯】〔特派自由时报记者郑又嘉／美国佛州墨尔本市报导〕防守练习、体能训练，王建民都跑得比别人还勤，前年受伤的脚掌，看来好得很完全；但是大家关心的是，建仔的肩膀状况究竟如何？好消息是：酸痛状况减轻了，并按照计划进牛棚练投，牛棚捕手罗伯多说很有尾劲。
传球练习 防护员随时问状况
经过一晚休息，建仔活动活动前一天很酸的肩膀说：“还有一点酸跟一点紧绷，不过好多了。”传球练习时，首席防护员昆兹也很紧张，全程都站在建仔后面，每投几球就问一下状况，深怕建仔有任何不舒服。
前一天为了彻底把肩膀活动开来，建仔也特地把传球动作拉大，距离则不敢太远，加上昆兹随时在身旁提醒，传了约50颗球后，建仔适时地中止练习，他自认，肩膀状况好多了，练球结束后，他也立刻冰敷，并由球团聘来的专属按摩师推拿消除疲劳。
台湾时间昨天晚上原订要进牛棚练投60球，刚开始建仔还是有点保留，“投手教练（麦卡提 )说，看传接球结束后，肩膀的状况还可以，决定可以投。”建仔说，“按照计划练投，但是把球数减少。”最后他在牛棚大概投了30球。
球团分析 系练投疲劳造成
根据国民球团防护员的认知，目前建仔的酸痛，是来自于四次练投后疲劳累积的结果，属于正常现象，未来就是要逐步让肩部肌肉习惯这样的强度，那么酸痛的周期自然就能够拉长。而这阵子，必须注意绝对不能练习过量，一有状况就休息，慢慢来，总有一天能走回正轨，能再进牛棚，至少解除警报了。
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