【大纪元2013年10月18日讯】（大纪元记者钟孟伦编译报导）美国罗彻斯特大学医学中心（University of Rochester）发表在国际知名期刊《科学》（Science）上的最新研究发现，脑部会利用睡眠时间进行“排毒”工作。
根据研究人员对老鼠的实验，睡眠时脑细胞会收缩，使细胞之间的空间扩大，神经元彼此间的空间平均增加60%；在脑部内颅骨与大脑皮质之间，蛛网膜下腔中的脑脊髓液的量会增加，快速流动并透过血管进行排毒，废弃物质会进入人体循环系统，最后到达肝脏。
由于是大脑胶质细胞在运作，且非常类似身体的淋巴系统，研究团队将这套脑部运作系统命名为“胶状淋巴系统”（Glymphatic System），其在睡眠时的运作速度比清醒时快了10倍。
这项针对老鼠脑部的研究，由首席研究员尼德佳德（Dr. Maiken Nedergaard）博士所带领，她表示脑部的清除系统，同样在狗与狒狒的身上都有。依据推论，人类的脑部也会在睡眠时清除有毒物质，而下一步就研究人类大脑在此过程的运作机制。
尼德佳德博士指出，脑部运作的能量有限，只能在清醒与睡眠中选择其中一种。而在睡眠时是为了清理废弃物质，这也是为何睡眠如此重要的原因。但若脑部没有充分排毒，可能导致部分有毒的蛋白质残留，造成脑部疾病。例如阿兹海默症就是因为脑部积聚太多乙型淀粉样蛋白（beta amyloid）所导致。
（责任编辑：黄捷瑄）
