【大纪元2013年12月03日讯】我从小生长在艺术家庭。爸爸是学美术和雕塑的，妈妈是舞蹈老师。在这样的艺术氛围下，我从小就喜欢画画，用粘土捏小动物等手工创作。我8岁右每周末都去上舞蹈课，但是那时候我很怕上舞蹈课，每次去都连哭带闹。像我这样的独生子女，在家里大家都顺着自己，也根本不需要做家务。因此我从小养成了怕吃苦、不能被人说的个性。
2010年初，妈妈突然要我去加州飞天艺术学校上学，尽管那时我并不喜爱舞蹈。但在妈妈的一再要求下，我当年3月份还是去了加州，开始接受系统的中国古典舞训练。
挑战性的开端
学习中国舞非常的磨练人心。开始学习时首先就要练“软开度”。因为以前没怎么压过腿，所以刚开始压的时候很疼。舞蹈老师为了让我们快点压出来，天天都帮我们压。我刚开始的时候不愿意吃苦，上课压腿天天都要流着眼泪坚持，那时候简直“讨厌”跳舞，觉得太苦太累了。但妈妈对我说，我们吃的这点点苦和她小时候比起来根本算不了什么，老师应该再给我们压的狠一点。压了将近两年，我们的软度都进步很多，软度开了之后学更高难的中国舞技巧，再跳起古典舞的时候就觉得轻松多了。腿压软之后，你想表达什么构思的时候才能把动作表达到位。现在回想起来，真的很感谢那位帮我压腿的舞蹈老师。面对我们这些不懂事的孩子们对她的抱怨，她从不往心里去，而是真正负责任的教我们。
在学习跳舞的过程中，我变得更能吃苦了。我知道学习任何东西都是不容易的，都得下功夫去练。中国舞由身韵、身法、技巧三大部分组成，缺少哪一部分都不能算完整的中国古典舞。练习技巧（跳、转、翻）有时会感到很枯燥，因为一个动作可能会练上几百遍、每天上课都不停地练，这样在舞台上你才能表现的精准到位。
体悟古典文化的精髓
以前我自命不凡，但在学习舞蹈时，老师不断地纠正你的动作、神态、眼神，直到我真正提高上来。我认识到，艺无止境，只有保持一颗谦虚的心，才能有更多提高的空间。
“身韵”是中国古典舞的精髓，如果没有身韵，跳舞就像做体操一样。而身韵是用语言表达不出来的，如果你要想模仿一种感觉，就要用心去体会，是一种只能意会不能言传的东西。在加州飞天学校，我们学习传统的中国文化、中国历史。老师让我们在跳舞的时候要表现明亮美好的事物，这样观众也才会感受到美好。因为老师教授的都是很美好的意境，比如古人“采菊东篱下，悠然见南山”的感觉，所以我感觉我在练习舞蹈的同时也能淘治情操，让自己养成良好的习性和品德。这些美德和纯正的品性可令人受益一生。
在参加舞蹈大赛中升华自己
今年夏天，我报名参加飞天艺术学校在加州首次举办的中国舞大赛。我参赛的舞蹈剧目是“在水一方”，表现一位古代女子在溪水边行走，展现出她对自然的热爱和恬静平和的意境。我刚开始练习这个舞蹈的时候，就是想把舞蹈动作赶紧学下来，只想怎么把这个舞蹈完整的跳好。结果我怎么跳感觉都不对， 让人很灰心丧气。
后来我的舞蹈老师给我指点动作，并告诉我怎么去表现这个人物。开始时，我并没有完全按照老师的要求去做。后来老师启发我说：跳舞就是让别人感觉美好，让看的人感到高兴，你一直坚持自己的，怎么提高啊？我听了觉得很有道理，就改变内心的想法，琢磨怎么做这个动作让观众会感觉美好，给他们带去一种美的感受。
我一点一点地融入我的舞蹈中，老师也经常启发我，让我想像我就是我跳的那个人，真的在一条溪水边玩耍，融入那种意境。在不断的练习中，我发现真的能溶入角色的时候，就不会想太多，而且内心会非常平静。但到比赛快开始的时候我又很紧张起来，心想：我能不能得奖啊？会不会做错动作？我不断调整自己的想法：舞蹈本来就是一件令人愉快的事，只要是为了在短短三分钟内能让观众感受到中国舞的神韵，我就尽最大的努力就好了，结果在舞台上发挥的还不错。
我觉得，弘扬传统文化很有意义，因此总是积极参与社区演出。这也能够让我领会中国古典文化的内涵和精神，也是意义非凡的体验。我非常感谢飞天舞蹈老师对我的指导和帮助。当然，我知道自己距离真正的目标还差得很远，还要继续努力。
