互联网之怒(Internet Rage)

现代人求快受不了缓慢“网怒”现象渐普及

人气 252
标签:

【大纪元2015年03月14日讯】(大纪元记者凌妃综合报导)购物结账时,对大排长龙的人阵感到不耐烦?对在人行道上走路慢吞吞的人或在电扶梯上并肩而行挡路的人感到厌恶?专家表示,这是一种 “人行道狂躁”的精神障碍。随着网际网络使用的普及,当面临网速变慢或是网页开启遇到问题时,有越来越多人会爆发“网怒”的现象。

科技在某种层面的确给生活带来一些便利与效率,只要上网,弹指之间就能找到需要的资讯。可是渐渐地,当网速变慢时,人们的心情可能就会受到影响,甚至容易生气发怒,血压升高。科技时代“网怒”(Internet Rage)已开始侵蚀人性的最基本内涵。

讲求快速 受不了“缓慢”

现代人无论在生活或是工作上,凡事讲求速度与效率、分秒必争以维持竞争力,结果造成动作越来越快。心理学家怀斯曼(Richard Wiseman)发现,现代人比10年前的人走路速度快了10%。

渐渐地,这些人对于那些动作迟缓的人、事、物,就变得越来越无法忍受。这些受不了“缓慢”的状态,被称为“人行道狂躁”(Sidewalk Rage)。类似的情形,当这些人塞在车阵、进退维谷时,也会怒气冲天、抱怨不已,这种现象被叫做“车道愤怒”(Road Rage)。

《华尔街日报》以前的一篇报导称,专家表示,在极端的情况下,“人行道狂躁”被视为“间歇性爆发障碍”(Intermittent Explosive Disorder)的精神疾病。

美国科学网站Nautilus认为,这些“分秒必争”、认为“时间就是金钱”的患者对于“缓慢”会感到疯狂。《华尔街日报》说,在脸书(Facebook)上,这群人甚至已组成一个“想攻击走路缓慢行人”的团体。

“网怒”(Internet Rage)现象

网际网络的速度越来越快,但是人类的注意力维持时间却越来越少。据《赫芬顿邮报》信息, 2006年,开启网页的速度约4秒钟,2009年是2秒钟,现在则缩减到0.25秒。但是,一个人的注意力维持时间,也叫“注意广度”(Attention Span)却变少了。2000年,平均每人的注意广度是12秒,2013年下降至8秒。有趣的是,金鱼的注意广度是9秒。

加州大学洛杉矶分校精神病学教授史莫(Gary Small)的研究发现,网际网络确实会让大脑产生剧变。每天使用电脑、智能手机和社交网站等等“会促使脑细胞变化和神经递质的释放,并且会在强化新的神经通道时逐渐削弱旧的通道。”

就像卡在车阵中、人行道上或是排队人群里,当一个人在打开一个变慢的网页时,心情会变差甚至很生气,这时很可能就患上了“网怒”疾病。

根据英国《每日邮报》(Daily Mail)3月11日的信息,一位伦敦的心理医师雪利(Richard Sherry)表示,那些过度使用社交媒体的人比较没有同理心、同情心与耐心。

雪利在一项最近的调查中发现,十分之九的英国人承认他们在网络上比在实际生活中更容易发怒,而这个情况以年轻人最为严重。研究也显示,网络似乎已经开始侵蚀人性最基本的内涵。

网络带给人们压力和不快乐

很多人在网络上通常都不是专心在一个网页上,可能开启电子邮件、一边工作、一边看照片、不时地又检查社交媒体的新讯息,然后再浏览一下新闻快讯等,一心多用很容易让人感到分心、有压力或是不快乐。

斯坦福大学一份2009年的研究显示,在线上一心多用、分心成瘾的工作者在组织适应上比较容易出现问题,而且比那些一个时段只从事一件事的人更不容易专心。2012年皮尤研究中心(Pew Research Center)针对2,400名教师的一项调查也显示,87%的教师认为科技产品让这一代学生的注意力不如上一代。

美国犹他谷大学(Utah Valley University)行为科学系的一份最新研究发现,使用社交网站(如:脸书) 时间愈长的用户愈不快乐。该研究表示,脸书所带来的负作用是让人有更多的机会做“社会比较”,这将导致用户觉得他们的生活糟透了。

反思

假如人类的注意广度已经低于金鱼的9秒,也许真得是值得三思的时候。当身陷大排长龙的人阵时,想看看有什么办法可以增加自己的耐性,并以另一种享受的心情看待“缓慢”的乐趣。

当步调缓慢下来,心情渐趋宁静时,你将看到更多生活中的美丽与乐趣。研究显示,偶尔远离科技产品可以降低压力,杜绝消沉意气以及焦虑的症状,甚至可以让一个人在工作时更专心。

关闭电脑的虚拟视窗,打开房间的实体窗户,向外望,你将发现天空是如此美丽。此外,Nautilus还建议,经常打坐、心怀感恩的心,可以消弭“人行道狂躁”、“车道愤怒”以及“网怒”的现象。**

责任编辑:林妍

相关新闻
美国流行“数码排毒”夏令营 都市人回归传统生活
智能垃圾惹出新烦恼 “毒害”咋清除?
高科技改变大脑行为 正让现代人变“傻”
实用!你不知道的8个电子产品认知误区
最热视频
【重播】川普与全国教育者对话:促秋季开学
【十字路口】贵州巴士怪异车祸 抖音退港有猫腻
【重播】蓬佩奥:北京须公布病毒真相
【珍言真语】梁家杰:国安法虚字多 是整人工具
【有冇搞错】美中大军南海对峙 战事一触即发?
【直播】川普与墨西哥总统联合发布会
如果您有新闻线索或资料给大纪元,请进入安全投稿爆料平台
评论