【大纪元2016年09月19日讯】（大纪元记者蔡溶纽约报导）来自日本的森本翠柏从23岁开始练习八极拳，到现在43岁，“我不得病，不感冒，不发烧，已经很久很久了。”
9月18日，森本翠柏以一套“大八极”获得新唐人全世界华人武术大赛女子拳术组的银奖，她说，传统武术改变了她的人生，她来参赛就是对发扬传统武术最大的支持。
森本翠柏在长春开始学拳，跟学霍殿阁的八极拳，嫁到日本之后，一直坚持在练。八极拳流传于河北沧洲一代，此拳的训练讲究头、肩、肘、手、 尾、胯、膝、足八个部位的应用。
霍殿阁是一代八极宗师李书文的开门弟子，他去了东北给溥仪做保镖，从此有了东北霍氏八极一脉，他在长春发展了八极拳。
森本翠柏五年前拜苏昱彰为师，学习大八极。日本漫画《拳儿》中的苏昆仑，就是以苏昱彰为原型。大八极是在宫堂上，用化劲化掉对方，然后打过去，所以它的步法很重要。
森本翠柏说，大八极的动作快、动作伸展，有爆发力，但它是以蚕丝在爆发，所以难度比较高一些，大八极是刚柔相济。“练大八极最重要的是心气平和，这是内家拳。现在身体脉博很慢，一分钟48跳，节奏很强、间隔性很稳定，血压也降低，属于长寿型。”
森本翠柏说，她非常认同新唐人电视台举办传统武术大赛的宗旨，为了弘扬与恢复中华正统文化的理念，使参赛者和观众能够认识到传统文化的珍贵，武德的珍贵，“就是这个德，我们说弘扬中华传统文化，实际上就是我们心性的发展。不管经过了多少年代，经历过什么状况，比如战乱，我们人总是要崛起。”
她说，传统武术改变了她的人生，她来参赛就是对发扬传统武术最大的支持。“我觉得我能参与这个事情，对我来说是很光荣的，我想大家都是这样想。如果你一个人影响更多的人，更多的人再影响更多的人，一点光就能变成一片光，这就是我的目标。”#
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