【大纪元2017年10月03日讯】(大纪元记者苏明明多伦多编译报导)在人行道跑步最合适，但如果路肩是唯一选择，顺向和逆向车流，沿着哪个方向跑步更安全呢？
据《华盛顿邮报》报导，芬兰一份研究调查2006～2010年258宗行人事故发现，行人逆向车流行走，被汽车撞到的可能性减少77％。研究称：“如果没有人行道，在马路边逆向车流行走，可极大提高行人安全。”
原因很简单，人们对看不见的东西来不及反应。逆车流方向跑步，能看到车辆驶来，并对其作出反应。如果顺车流方向，车辆从背后驶来，没给你让出足够空间，你不太可能做出及时反应。
美国明尼苏达队跑步主教练巴克（Dennis Barker）说，他经常在郊区两车道路上跑步，发现两辆车错车时，会更贴近跑步者。如果逆车流跑步，就能注意到并作出调整。他说：“作为一名司机，我感激他人面向我走路或跑步。当我开车靠近时，我们能彼此看到，并作出相应调整，这样双方都可为对方安全负责。”
即便在车速较低的社区道路上顺向跑步，也非常不安全。马里兰州Bethesda市Suburban Hospital医院急诊医生坦普曼（Todd Templeman ）说，头部受伤尤其常见，低速碰撞也可能致命。
专家还建议，在马路上跑步时不要戴耳机。如果注意力集中到听音乐上，即便眼前出现什么东西，可能也意识不到要作出反应。另外，穿与周围环境对比明显的衣服跑步，也能让司机注意到你，并为你让路。
不过，逆向车流跑步也有不安全时候，一种是接近陡峭坡顶时，一种是急转弯时，因为这时对面司机看不到你。遇到这两种情况，最好早早转到马路对面，等过了陡坡或转过急弯，再回到马路左侧跑步。#
责任编辑：岳怡
