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头痛系列(2)

中医论病:偏头痛发病机理及治疗

偏头痛是一种出现反复轻度或重度头痛的慢性疾病,通常这种头痛为单侧性质(仅涉及一侧头部),并伴有搏动,可持续2到72小时。(Fotolia)

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文:黄雪子医师

偏头痛是一种出现反复轻度或重度头痛的慢性疾病,通常这种头痛为单侧性质(仅涉及一侧头部),并伴有搏动,可持续2到72小时。相关症状可能包括恶心呕吐恐光(对光线更加敏感)、恐声(对声音更加敏感,怕吵),且肢体活动会加重疼痛的感觉。 三分之一的偏头痛患者均能感到病症先兆:短暂的视觉、感觉、语言或肢体障碍都意味着头痛即将发作,目前现代医学认为偏头痛原因不明,一般认为属于神经血管功能障碍表现,常在情绪激动、疲劳、失眠、月经周期、天气变化等情况下诱发。

偏头痛相关症状包括恶心、呕吐、恐光、恐声,且肢体活动会加重疼痛的感觉。(黄雪子医师提供)
偏头痛相关症状包括恶心、呕吐、恐光、恐声,且肢体活动会加重疼痛的感觉。(黄雪子医师提供)
偏头痛相关症状包括恶心、呕吐、恐光、恐声,且肢体活动会加重疼痛的感觉。(黄雪子医师提供)
偏头痛相关症状包括恶心、呕吐、恐光、恐声,且肢体活动会加重疼痛的感觉。(黄雪子医师提供)
偏头痛相关症状包括恶心、呕吐、恐光、恐声,且肢体活动会加重疼痛的感觉。(黄雪子医师提供)
偏头痛相关症状包括恶心、呕吐、恐光、恐声,且肢体活动会加重疼痛的感觉。(黄雪子医师提供)
偏头痛相关症状包括恶心、呕吐、恐光、恐声,且肢体活动会加重疼痛的感觉。(黄雪子医师提供)

偏头痛,中医又称为“偏头风”,发病部位,偏于头部一侧,在经络循行的部分,手少阳三焦经与足少阳胆经皆经过人体的侧头部,故偏头痛归于少阳经所辖,所以中医治疗偏头痛,即从少阳经络头痛着手,因风火等病邪痹阻少阳经络,使气血逆乱于头部而成。又因手足少阳经(三焦、胆)与手足厥阴经(心包、肝)互为表里经,相互影响,故偏头痛亦与肝经病变关系密切。在中医,肝主情志,掌控人的情绪变化,所以偏头痛常伴随情绪难控制,或受情绪起伏过大而影响。故中医调理偏头痛,会从少阳、厥阴二经着手。

中医调理偏头痛,从手足少阳经(三焦、胆)与手足厥阴经(心包、肝)着手。(黄雪子医师提供)
中医调理偏头痛,从手足少阳经(三焦、胆)与手足厥阴经(心包、肝)着手。(黄雪子医师提供)
中医调理偏头痛,从手足少阳经(三焦、胆)与手足厥阴经(心包、肝)着手。(黄雪子医师提供)

偏头痛既然与少阳、厥阴有关,当偏头痛时,表示少阳、厥阴二经运作失常,故常伴有二经病变的病症,以下我们列出常见病症,可辅助读者判断自己所患头痛是否属偏头痛,常见症状如下:

  1. 足少阳经经目锐眦,故偏头痛常伴眼角外侧易发红。
  2. 手足少阳经耳后入耳中,出耳前,故偏头痛常伴有耳鸣、怕吵、甚影响听力。
  3. 足少阳胆经与足厥阴肝经相表里,肝主情志,肝经值经为子时,是睡眠时间,若肝经失常导致偏头痛,常伴有情绪不定、易怒,睡眠障碍。
  4. 肝经循行胁肋,故亦常伴胁肋疼痛。
  5. 肝开窍于目,肝经病变,故目亦惧光羞明,或视力减退。
  6. 肝木郁而犯胃土,故易恶心、呕吐。

了解偏头痛的病因及常见症状和兼症,那么如何简易处理偏头痛?可以指压下述穴位(详细操作可参阅笔者所着《病理指压》一书):

  1. 太阳穴至颔厌穴中五点穴位(请参照下图A线)。
  2. 曲鬓穴至完骨穴(下图B线)。
  3. 阳白穴至天柱穴(下图C线)。
  4. 风池穴、天柱穴。
  5. 小腿由侧面阳陵泉下压到脚踝的丘墟穴及足临泣穴穴(下足部图虚线)。
简易处理偏头痛指压穴位示意图。(黄雪子医师提供)
简易处理偏头痛指压穴位示意图。(黄雪子医师提供)
简易处理偏头痛指压穴位示意图。(黄雪子医师提供)

另亦可用下列方法来缓解偏头痛:

  1. 薄荷加茶喝(茶以绿茶为佳):茶有疏通头部气血,缓解疼痛效果,薄荷味辛散可通疏散风热,清利头目,又是少阳头痛的饮经药,故以薄荷泡茶喝可以缓解偏头痛。
  2. 敲打侧头部(太阳穴至颔厌穴连线)。
  3. 另发作时,应到光线较暗、安静的房间,有助于头痛缓解。

兹举一笔者治疗偏头痛案例:陈小姐,25岁,左侧偏头痛三年,看了中西医皆无改善,来找我医治,左脸及耳肿大,并伴有经痛,双眼大小不一,左侧偏小,经辨证属肝胆经阻滞不通,笔者选于患侧太阳穴透耳尖穴,颧髎穴、风池、外关、悬钟等穴,治疗两个月后,偏头痛不再发,且面、耳肿亦消。

偏头痛常见于情绪管理不佳,工作压力过大的现代人身上,许多人长期受影响,导致人际关系不佳,生活节律失调,甚致无生活品质可言,许多人去了医院检查也检查不出原因,后来干脆长期吃止痛药,殊不知止痛药后遗症很多,轻则恶心、呕吐、便秘、疲乏等副作用,重则因长期服用而导致肾功能出问题,甚至要洗肾。故头痛不可轻忽,头痛病因往往不是一日两日造成的,建议可以找中医从根本调理,耐心持之以恒,加上调理自己情绪、适度释放压力,别将工作带回家,多休息别过劳,多听轻音乐放松自己,相信有一天,一定可以跟恼人的偏头痛说再见!

注:患有传染病、各种炎症及溃疡性疾病不可使用指压,更多详细讯息可参考笔者网站http://www.touchstone-tcm.ca或粉丝团https://www.facebook.com/dr.huang.995

黄雪子医师简介】

黄雪子(Dr. Yuki Huang),权威中医师,糖尿病专家,现居住在加拿大温哥华

黄雪子。(Dr. Yuki Huang)
黄雪子。(Dr. Yuki Huang)

● 加拿大卑诗省高级中医师、针灸博士、中医学博士、自然医学博士。行医35年,在台湾、大陆、美国、日本、越南、香港,均有从业资质。
● 现任“中华自然疗法世界总会”加拿大分会会长;
● 任日本“综合医疗协会”学术部主任;
● 任台湾“针灸学会”顾问驻加拿大代表;
● 前中国“针灸学咳嗽研究委员会”主任委员。

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责任编辑:丹轩

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