【大纪元10月16日报导】(中央社记者杨淑闵台北16日电)雀巢公司委托美丽佳人杂志对读者所进行的问卷调查指出，六成女性认为自己身体不健康。营养师吕燕凌建议，女性体质宜饮用温热饮，并多补充含叶酸、铁、维生素B群等造血养分。
雀巢公司经理钟慈音表示，调查显示，有百分之六十的女性认为自己身体不健康，有百分之六十七的女人不满意自己的身材，除了工作繁忙，许多女性认为瘦就是美，因而一味减肥，可能是让身体不健康的原因之一。
另外，调查数据也显示有百分之五十点六的女性认为不健康是因为“生活压力大”，其次为作息不正常，约占百分之四十九点四，第三名是占百分之三十一的“饮食习惯差”。
吕燕凌指出，女性身体构造十分精致，非常不适合饮用冰饮，最好饮用温、热饮，以免身体遇冷收缩，不易血液循环，长此以往，有损身体健康。
她强调，生理期对女人而言十分重要，补血一直是古今中外女性养生的核心法则，除了叶酸，维生素B群、铁都是造血重要养分，饮用调和营养素的饮品，对女性身体确实有益。雀巢公司指出，上述调查委由美丽佳人杂志进行，共计回收一千三百七十七件有效问卷。
受访者年龄分布为二十岁以下占百分之四、二十一到二十五岁占百分之二十三、二十六到三十岁占百分之三十四、三十一到三十五岁占百分之十九、三十六到四十岁占百分之十、四十一岁以上占百分之十。
