【大纪元10月9日讯】
原料：
盒装豆腐一盒，鸡血200克，蘑菇100克、鸡蛋一个。
调料：
食盐、清油、鲜汤、味精、水淀粉和嫩姜丝适量。
制法：
熟鸡血切成一厘米见方的小块；蘑菇切成丁；盒豆腐也切成一厘米见方的小块，在沸水锅中焯一下捞出。鸡蛋打散在锅中做成蛋皮后，也切成丁状。炒锅上火，放入适量清油烧热，先投入嫩姜丝略煸一下，然后放入鲜汤（如没有鲜汤亦可用清水），再依次放入上述原料续烧片刻，再加入味精勾芡出锅。
特点：营养丰富，色泽鲜艳，助消益胃，味美可口。
诀窍：在于勾芡，也就是芡要薄薄的一层就好。(http://www.dajiyuan.com)
