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口臭
【大纪元2月1日讯】 以下介绍几则 祛口臭食疗方供读者参考。
(1)藿香粥：藿香15克(鲜品30克)，粳米50克。将藿香洗净，放入铝锅内加水煎5分钟，弃渣取汁待用。再将粳米洗净，入锅内加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁煮沸即可食用。散暑气，避恶气 作用。(《医余录》)。
(2)薄荷粥：鲜薄荷叶30克(干品15克)，粳米50克。将鲜薄荷叶洗净，入锅内加适量水熬，弃渣取汁待用。将粳米淘净，加适量水煮至米熟，再倾入薄荷叶汁煮沸即可食用。具有利咽喉，令人口香作用。
(3)荔枝粥：干荔枝5～7枚，粳米或糯米50克。将干荔枝去壳和粳米或糯米同入锅加水适量煮为稀粥。晚餐食用，连吃3～5日为一疗程。具有温阳益气，生津养血功效。素体阴虚火旺的老人忌食。
(4)生芦根粥：生芦根30克，粳米50克。将生芦根洗净，加水煮取药汁待用。再将粳米淘净入锅煎至粥八成熟，倾入药汁煎至米烂熟即可食用。晨起空腹食用。具有清热，除烦，辟秽除臭作用。注意：此粥不宜过久食用。
文／中国食疗网◇
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