正 | 简

  • 健康首页  
  • 饮食营养  
  • 中医养生  
  • 疾病百科  
  • 健康生活  
  • 医疗热点  
  • 名医专栏  
  • 图解  
  • 直播  
 
×

首页›饮食营养

  • 5种迹象是免疫力失调?这些食物增免疫、抗病毒

    2021-01-18
    要避免被传染感冒、新冠病毒,除了戴好口罩、勤洗手、少到人多的公众场所之外,维持良好的免疫力也很重要。当免疫力...
  • 14天就能瘦下来 日医师分享蛋白质减重法

    2021-01-15
    蛋白质减重法,是将吃下的蛋白质会形成肌肉、转换成人体活动所需热量,不会造成脂肪囤积;肌肉增加,代谢速度上升了...
  • 保健品挑选秘诀大公开!教你2重点看懂包装

    2021-01-07
    市售保健食品五花八门,加上各种让人心动的文宣,让消费者看得眼花撩乱。究竟该怎么选才能买到安全又有效的保健食品...
  • 减肥还能吃大餐? 欺骗餐正确吃不肥反瘦

    2021-01-06
    执行减重计划时,初期的效果最明显,但随着体重下降减肥的速度也会跟着变慢,进入所谓的停滞期,突破盲肠的方法就是...
  • 马铃薯是减肥者的好淀粉 这样保存不怕发芽

    2021-01-05
    薯条、薯泥、洋芋片都由马铃薯制成,这也让马铃薯常与高热量食物联结在一起。但马铃薯本身热量并不高,主要是因为油...
  • 肠胃胀气避开10种食物 花椰菜、高丽菜都入列

    2021-01-01
    胃肠胀气在临床十分常见,饮食内容、进餐习惯、药物、疾病都可能造成胀气。进餐时,应细嚼慢咽,避免边吃边说话及一...
  • 火鸡的蛋白质比鸡肉还高 一图看懂营养差别

    2020-12-25
    圣诞节、感恩节的餐桌上,都少不了烤火鸡。不过,火鸡由于肉质粗、不易入味,没有鸡肉好吃,所以很少受口味挑剔的亚...
  • 吃了身体暖呼呼 3类抗寒食物增阳气、促气血循环

    2020-12-24
    寒冷的天气,除了要穿上御寒衣物,吃对食物也能帮助身体暖和起来。但可不是要天天吃羊肉炉、姜母鸭吃到上火,一些常...
  • 11迹象是压力大 哈佛博士后推地中海饮食金字塔

    2020-12-23
    压力会深深地影响人们的饮食习惯。当你的饮食习惯出现11个改变迹象,就可能是压力太大了!重新调整饮食,可以帮你...
  • 莲雾助减肥又抗老 三高、糖尿病人也能放心吃

    2020-12-19
    莲雾外皮鲜红,在西方有Rose Apple之称。在台湾,经改良之后的莲雾色泽更是红到发黑,而且果实变大、甜度...
  • 苦味护心、酸味改善自律神经 一篇看懂五味功效

    2020-12-19
    中医讲究“五味”。“五味”是基于五行,将食材加以分类而来,有酸、苦、甘、辛、咸,各自对应五脏,肝心脾肺肾,而...
  • 抗老美肌的简单食物 你吃对了吗?

    2020-12-15
    抗老美肌,其实不用花大力气,只需要简单、天然的饮食。洛桑预防医学集团创办人洛桑加参指出,补充含维生素C、维生...
  • 长白发可能是身体警讯 10种原因一定要当心

    2020-12-12
    年龄增长到某一阶段自然会长白发,属自然老化现象。这时间点由基因决定:黑色素何时逐渐递减及递减速度,因此有些人...
  • 黄色奇异果防癌、绿色抗便秘 1招催熟变软甜

    2020-12-11
    有着毛茸茸表皮的奇异果,可分为鲜绿色果肉及金黄色果肉两种。除了口感不同,营养也略有差异。绿色奇异果的膳食纤维...
  • 中医师推荐1茶饮和1碗汤 抗病毒、提升免疫力

    2020-12-09
    冬天病毒横行,流感和武汉肺炎来势汹汹。除了勤洗手、戴口罩、作息规律及适当运动外,也可通过进补以提升身体防御力...
1 2 3 … 219 »


最新文章

  • 【重播】无症状感染者潜藏危机?教你自保法
  • 用餐时别吃下新冠病毒!2关键给食物灭毒
  • 英国睡眠专家:用一颗网球可停止打鼾
  • 变种病毒症状有2大改变 感染人群也变化
  • 从尿液看出糖尿病、肾脏病!一篇搞懂尿液检查法

编辑推荐

  • 家里常备10种中药 抗发炎、护肠胃好处说不完
  • 掉发原因有3种!中医4招防掉发 长回浓密黑发
  • 燕麦控三高助减肥 有7大好处 挑对更能稳血糖
  • 咖啡喝多伤肾 带来这些症状!4类人不宜喝
  • 周末一次准备5天分 减重又省钱的健身餐

大纪元头条

  • 45共和党人反对 参议员:弹劾川普案已死
  • 20年回顾 胜利油田员工见证中共暴行(1)
  • 美中西部地区被大雪覆盖 交通受阻
  • 【一线采访】通化断粮 物资分发严重不均
  • 中共官员也随地倒?内蒙高官做报告时突晕倒
  • 美英日各大指数商继续剔除中资企业
  • 【一线采访】疫情难控 哈市新增一高风险区
  • 解体中共保护澳洲 国庆日汽车游行受瞩目




  • 关于我们
  • 大纪元脸书
  • 捐助

  • 大纪元首页
  • 大纪元文化网
  • 新唐人首页
  • 动态网
  • 纽约任你游
  • ELITE杂志
  • 新闻
  • 大陆新闻
  • 纪元评论
  • 国际要闻
  • 台湾新闻
  • 香港要闻
  • 华人社区
  • 纽约
  • 旧金山
  • 洛杉矶
  • 加拿大东
  • 加拿大西
  • 文化艺术
  • 神传文化
  • 生命探索
  • 人生感悟
  • 文学世界
  • 史海钩沉
  • 健康1+1
  • 疾病百科
  • 中医养生
  • 饮食营养
  • 健康生活
  • 图解健康
  • 美食天地
  • 生活品味
  • 美食佳肴
  • 饮食文化
  • 养生之道
  • 纽约美食
  • 生活专栏
  • 房产天地
  • 留学移民
  • 生活时尚
  • 纵横职场
  • 旅游休闲

授权与许可  服务条款 广告服务 捐助大纪元 Copyright© 2000 - 2021   大纪元
我们使用cookies来了解您如何使用我们的网站并改善您的用户体验。这包括个性化的内容和广告。若您继续使用我们的网站,即表示您同意我们使用cookies,以及我们更新的隐私政策(Privace Policy)和使用条款。更多信息我同意×