【大纪元3月21日讯】〔自由时报编译〕美国心脏学会在19日出版的期刊中刊出的一份研究报告指出，吸烟者戒烟超过十年以上，动脉弹性便会恢复到与不吸烟者无异。
不论是主动吸烟或被动吸二手烟，香烟有害物质都会导致动脉硬化，并引发各种疾病。如今，戒烟百利而无一害的研究证明再添一笔，而且想戒烟的瘾君子最好越快采取行动越好。
吸烟会加速动脉血管硬化，增加血管阻力，因此加重心脏负荷。该研究的主要撰稿人、艾尔兰都柏林三一学院研究人员卓特伊表示，长期的吸烟或二手烟，不仅会导致肺癌及肺脏疾病，也是导致中风或心脏相关疾病的主要危险因子。
卓特伊的研究团队将五百五十四名高血压，且从未对此进行治疗的研究对象，分成吸烟、曾吸烟以及未曾吸烟者三组。同时，再将曾吸烟者区分成戒烟未满一年、一至十年以及十年以上三组。
他们检测研究对象的动脉硬化程度后发现，戒烟未满一年以及吸烟者的动脉硬化程度，明显比未曾吸烟者严重。戒烟达十年者动脉的硬化程度尽管有所改善，但要恢复到与不吸烟的常人无异，则须戒烟十年以上。研究人员表示
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