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反式脂肪 伤心又易致肠癌

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【大纪元2月17日讯】(据台视新闻报导)来自《美国流行病学期刊 》研究发现,反式脂肪不仅会造成心血管疾病升高,也可能增加大肠直肠癌风险。

美国北卡罗来大学的研究人员,分析2001年到2002年间,至该大学附设医院进行大肠镜检查的600多名患者为对象,调查他们的饮食、运动等习惯达12 周,结果发现,所有受检者中有38.5%验出有大肠瘜肉,这些人的反式脂肪摄取量平均为4.97公克,而饮食中摄取反式脂肪量最高的前25的人,每天摄食反式脂肪6.54公克,检出大肠瘜肉的比例,比摄取反式脂肪量最低的25%受试者高出86%,而反式脂肪摄取最低的3/4受试者,则未见大肠瘜肉风险增加,这项研究刊登在《美国流行病学期刊》。

大肠瘜肉是大肠直肠癌的高风险族群,很容易发展出大肠癌,建议应限制摄取反式脂肪,目前医界建议每天反式脂肪摄取量不宜超过2.2 公克,才可预防心血管疾病。

(http://www.dajiyuan.com)

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