你有腦疲勞嗎?

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【大紀元8月30日訊】(大紀元記者柵蓉編譯)下面的15種現象,可檢測是否患有腦疲勞:
1.早晨醒來懶得起床。
2.走路抬不起腿。
3.不想參加社交活動。
4.懶得講話,自覺有氣無力。
5.時常呆想發愣。
6.說話、寫文章時常出錯。
7.記憶力下降。
8.提不起精神。
9.口苦、無味、食欲差。
10.吸煙、飲酒的嗜好有增無減。
11.耳鳴、頭昏、目眩、眼前冒金星、煩躁、易怒。
12.眼睛疲勞。
13.下肢沈重。
14.入睡困難,易醒多夢。
15.打盹不止,四肢像抽筋一般。

如果有上述2至4項情況時,說明你輕微疲勞,需要立即休息;有5項以上是重度.疲勞,就應當馬上去醫院檢查。◇(http://www.dajiyuan.com)

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