【大紀元9月27日訊】有個發生在非洲的故事是這麼說的：一支來自西方的考察隊請了非洲當地的土著背夫和嚮導到腹地考察，這些土著都背著幾十公斤的裝備，起初三天，他們都健步如飛的趕路，按計劃都順利進行，考察隊員開心極了。到了第四天早上，考察隊已經打點好準備要出發，可是土著卻一無動靜地都在休息，說什麼就是不願意出發。隊員們先是納悶，莫非是哪兒惹犯了他們，還是他們存心敲竹槓？經過好一番的溝通，原來，土著有獨特的一貫傳統信仰，那就是一旦非得連著三天趕路，那麼，第四天無論如何都必須停下來休息一天，以免自己的靈魂趕不上自己的腳步。
從這裡，生活在已開發中國家或開發中國家的人們，是不是應該有所體會而慚愧。「休息，是為走好更長遠的路」– 就是這麼個淺顯的道理。欲速而不達﹔絕澤而魚﹔放長線釣大魚﹔留得青山在，不怕沒柴燒等等都是異曲同工之妙的闡述。
的確，緊張忙碌的生活壓得我們幾乎喘不了一口氣，天天像機器一樣的在趕路，甚至於被推著走，為養家餬口或追逐比眼前更美好的享受，以至於我們中的很多人，很少停下來認真思考一下，我們自己的靈魂到底又是怎麼了。
近幾年來，科技新貴、學者、企業家、因為過勞死或憂鬱自殺的新聞事件時有所聞，憂鬱症、過勞死都是現代繁忙社會背景下產生出來的文明病。失業憂鬱容易傳染蔓延，國外統計顯示，失業者自殺危險率是一般人的五倍。我們沒有任何理由不去注意生活與工作、事業的平衡﹔唯有平衡的生活，才有身心靈的平衡，也才有真正的健康。善待自己，尊重別人，珍惜生命。
給聰明的您一個良心的建議，千萬別忘了，辛苦之餘也好好的歇一歇吧！「休息，是為走好更長遠的路」。同時，想一想，人活著的意義到底為的是什麼?畢竟，人是生命旅程的主人，是掌握時間的主人，而不是金錢、名權、物質的奴隸。(http://www.dajiyuan.com)
