生活萬花筒 | 第10頁

生活萬花筒

冰箱裡放裝水的袋子？省錢達人教你省電費

冰箱是家裡很耗電的電器之一，而且它一直開著，所以它每個月衍生的電費就很可觀。如果有方法可以節省冰箱的用電量，那肯定能減少每個月的電費支出。現在就讓省錢專家來教你幾招。

冰箱電費省錢能源食物

2022年09月30日 12:42 PM

吃茄紅素就能改善中風？完整飲食才是王道

我們不能害怕以全面的方式，來處理營養界的失敗。這不只前文討論到的考驗（涉及營養界之內的功能失調），也包括本章將談到的更大範圍的考驗。這些考驗已經超越營養，讓營養落入圈套，而且顯現出更大範疇的所有科學的功能失調，其特徵是簡化論具有獨占優勢。如同健全的體系或健康的身體，這樣的功能失調不單純是所有錯誤的總和：失敗的整體遠超過其各部分的總和。

飲食與癌症營養學預防疾病健康飲食茄紅素改善中風

2022年09月29日 9:46 AM

營造派對氛圍這樣佈置經濟又顯歡快創意

對於各個年齡的人來說，派對都是一大樂事。不論是紀念生日，慶祝節日，還是單純想與朋友們聚一聚，開一場派對都是能讓大家愉快投入的樂事。為了營造派對的氛圍，我們需要裝飾材料。但是轉念一想，這些飾物都是並不常用，甚至是一次性的，花太多錢顯得很不划算。如果你也有這樣的顧慮，不妨參考以下這些小技巧，讓派對既有合適的裝飾，又不至於壓縮錢包。燭光環境相比在牆...

派對燭光植物佈置

2022年09月28日 4:10 PM

【樹木圖鑑】如何分辨李子跟桃子？

桃樹的特徵是葉片細長，果實的形狀像臀部一樣帶有下凹的接縫，還覆滿了絨毛。與桃子非常相似的李子，果實也是屁股的形狀，差異在於個頭比桃子小了一點，葉片短了一點，表面也沒有絨毛。有人認為「李子也是桃子的一種」，不過只要從表面有無絨毛，就能夠清楚辨識兩者的不同。

桃子李子樹木了解大自然樹木圖鑑

2022年09月28日 9:33 AM

負面話語殺傷力強誤用恐影響孩子的一生

這些話語，聽起來是不是非常熟悉？明明想要好好說，一出口卻又忍不住斥吼？如果另一半這樣對你說，你會有什麼感想？請各位一起來假設（想像）一下吧。

負面話語了解孩子教育孩子家庭教育言教不如身教

2022年09月25日 9:34 AM

【樹木圖鑑】梅和櫻花傻傻分不清嗎？

梅和櫻很容易讓人傻傻分不清，其實，兩者的差異包括：梅的花瓣前端較為渾圓，花朵緊連著樹枝，而且樹形大多是有稜有角（因為樹枝經過修剪，形狀很整齊）。另外，梅花的葉子也比櫻花的小一點，形狀更是渾圓一些，但葉柄的突起並不明顯。與它們相似的杏，葉子更大，形狀圓滾飽滿，果實和樹木也大了一圈。

梅花櫻花樹木樹木圖鑑

2022年09月24日 9:32 AM

清潔劑含有揮發性毒素小心健康被洗掉！

溫暖的家是每個人的天堂，在辛勤工作一天之後，回到家裡終於可以放鬆自己，並且重新儲備明天的精力。但是對某些人來說，溫暖的家卻是疾病的淵藪。廚房的清潔用品、廁所的清潔劑、客廳的芳香劑，不斷散發各種有毒化學物質，使得身體在不知不覺中吸入許多毒素。

揮發性毒素清潔劑化學清潔用品甲醛毒素

2022年09月22日 9:30 AM

3種毒素散播在空氣中吸入嚴重危害健康

身體往往會受到我們的所作所為、周遭的環境、各類清潔用品、化妝用品、呼吸的空氣品質等影響。對於大多數人來說，呼吸是無意識的動作，每天24 小時、隨時隨地都在進行。

吸入的毒素空氣汙染體內毒素有毒物質

2022年09月20日 9:43 AM

咖啡機壞了？達人用8種廚具救場磨咖啡

想沖杯咖啡解壓的時候，咖啡機竟然壞了！沒關係，放輕鬆……創意達人早就幫你想好了解決之道——利用手邊的8種廚具，沒有咖啡機也能磨咖啡豆。

磨咖啡咖啡機廚具救場達人

2022年09月18日 9:00 PM

防腐劑易引皮膚發炎你用的化妝品安全嗎？

化妝品工業最常使用的防腐劑，除了殺菌劑（paraben）外，首推咪坐丁尿素（imidazolidinyl trea）和尿素醛（diazolidinyl trea）――它們已被美國皮膚學院（The American Academy of Dermatology）證實是引起皮膚發炎的主要原因。另有兩種化學防腐劑，分別為Germall II 和Germall 11...

身體毒素化妝品人工香味人工顏料化學防腐劑防腐劑

2022年09月18日 9:39 AM

生活隱形殺手化學殺蟲劑殘留體內恐致神經毒

人們提到害蟲，常常會覺得困擾不已。蟲蟲不僅在野餐時圍攻人類，連毛孩也不放過，還常大搖大擺穿越廚櫃。我們長期與各種昆蟲進行拉鋸戰，蚊子、跳蚤、蜱蟲、螫蟲、衣櫃與食櫃飛蛾、麵粉與穀物甲蟲與蟎蟲、臭蟲、螞蟻、蟑螂、蜘蛛、蠹蟲、蚊蚋、家蠅、果蠅、蜈蚣等，天上飛的、地上爬的，屋內的、室外的，無所不包。

天然驅蟲法草本療法化學殺蟲劑驅蟲效果

2022年09月16日 9:42 AM

好香！這些日常用品隱藏著你不知道的危機

選擇肥皂、洗髮精、體香劑等各類個人清潔用品時，你的選擇有可能會影響身體健康。不幸的是，我們對於美麗的追求，經常反過來傷害自己的身體。每當我們洗澡、保養皮膚、塗抹化妝品，或是頭髮用品時，其實都是在使用許多人工化學物質，而其中許多成份又含有毒性。諷刺的是，雖然皮膚是身體最大的排毒器官，可是我們不但妨礙皮膚進行排毒工作，甚至還在身體上增添許多化學物質。

人造香味天然原料日常用品隱藏危機毒性化學物質由皮膚進入的毒素甲醛

2022年09月15日 9:34 AM

如何去除衣服和頭髮上的營火煙燻味？

人們到郊外露營時，可能會升起營火來取暖或烤肉，但營火會在衣服和頭髮上留下煙燻味，久久不散，即便經過清洗，也不容易去掉。有沒有什麼方法可以去除這種惱人的味道呢？

營火煙燻味衣服頭髮味道

2022年09月13日 1:56 PM

讓蚊子倒胃口 3種防止蚊蟲叮咬的方法

為什麼有些人總是遭受噬血大軍的攻擊，有些人整晚在後院乘涼，卻一個包也沒有？這些幸運的人顯然不具備誘蚊的外表與香味組合，蚊子是透過感官來挑選下手的大餐，以下訣竅能讓蚊子對您忍不住倒胃口。

減少蚊蟲叮咬聰明小妙方天然驅蟲噴霧防蟲功效

2022年09月13日 9:48 AM

種菜一定要施肥嗎？5重點教你給對肥料

氮、磷、鉀在植物生長期間需求量很大，因此土壤常常無法充分供給，需靠肥料來補充，所以又稱為肥料三要素。

肥料種菜自己種菜有機肥

2022年09月12日 10:00 AM

利用廚餘做堆肥 2種肥料詳解省錢兼環保

在家堆肥除了可以做環保之外，對於家庭種菜還是一種免費的肥料，並且能改善土壤使土壤團粒化、增加排水性。若能學會堆肥，不但安全有趣，同時也能節省開支。

堆肥廚餘肥料環保

2022年09月11日 9:49 AM

幾個聽力衰退的跡象你不應該忽略

人們的聽力可能因為老化或噪音的影響而逐漸衰退，但卻不容易察覺出來。有專家提供了幾個聽力衰退的跡象與應該注意的事項，值得人們參考。

聽力衰退跡象老化噪音

2022年09月04日 3:47 PM

晚上睡覺會磨牙嗎？看看你有沒有這些跡象

在晚上睡覺時磨牙不但會發出惱人的聲音，也會磨損牙齒結構，甚至會導致牙痛、頭痛、下巴痛等多種症狀。對此，有專家分享了夜間磨牙的幾個跡象與建議。

磨牙跡象睡覺牙痛頭痛

2022年09月01日 4:29 PM

崇敬大自然的力量有助轉化孩子消極情緒

下次妳在外面散步的時候，花點時間在人行道上找一個長有雜草的裂縫，試著透過大自然的力量讓孩子感到驚艷。你感到崇敬之情的程度越多，代表腦中的神經肌肉能活動得越多，未來就越容易有這種情緒；當你開始感受到一種沒有幫助的情緒，比如憤怒，就可以更輕鬆地將這種消極情緒轉變為積極情緒，比如感到惱怒時，可以透過這種對自然的讚嘆轉化為感恩之情。

教養崇敬孩子情緒失控育兒父母消極情緒培養崇敬之心

2022年08月19日 9:38 AM

盛夏高溫飲用薑茶、甘草茶可增強免疫力

夏日炎炎，不少人嗜喝冷飲、大啖冰品，但加州醫生達納‧邱吉爾（Dana Churchill）建議，溽暑降溫、增強免疫力的最好方法是飲用花草茶（Herbal Tea）。

花草茶免疫力達納‧邱吉爾加州醫生

2022年08月19日 8:57 AM

最常見惡夢有4種解夢專家分析意義

人們應該都做過惡夢，甚至被驚醒。儘管惡夢令人感到不安，但有專家表示，常見的幾種惡夢所代表的意義並沒有人們想像的那麼可怕。

惡夢做夢解夢意義睡眠

2022年08月15日 10:06 AM

家裡空間不夠？室內這樣設計兼具書房功能

「尺寸」對於生活真的太重要了，我們在空間設計中除了要美觀外，每個角落都需要符合使用者的尺寸，才會是一個好設計。這本書用很輕鬆的插圖說明空間中需要的尺寸，對設計師來說是工具書，對想要裝修的人來說也是參考書。要讓家裡更舒適，好的空間尺度拿捏，會讓空間感覺更大，也不會有多餘的浪費。

收納書房居家裝潢空間

2022年08月11日 7:53 PM

碳水化合物讓人變胖？不，是這種吃太多了

如果詢問大家為什麼運動，一定會聽到的答案就是「減重」。到底為什麼我們會變胖？為什麼一旦變胖就很難瘦下來？原因很簡單，最具代表性的變胖原因，就是體內儲存了過多的卡路里（能量），如果一天攝取的卡路里多於消耗的卡路里，過多的卡路里就會以脂肪的形式儲存在體內。因此，若不先瞭解這個原理，減重必定會失敗。

碳水化合物卡路里減醣瘦身變胖的原因減醣瘦身膳食纖維

2022年08月10日 9:36 AM

為何有氧運動有助於減肥？1張圖告訴你

我們身體會隨著運動的時間增加而依序燃燒ATP（注） →碳水化合物→脂肪來獲得能量。如果理解這個使用能量的順序，就能配合運動目的而有效使用能量。有氧運動會燃燒碳水化合物當作能量使用，因此經過一定時間運動後，身體就會開始燃燒脂肪作為能量，所以說有氧運動有助於減肥。

有氧運動無氧運動能量碳水化合物脂肪減肥瘦身有氧運動有助減肥有氧能量

2022年08月09日 9:34 AM

薰衣草用途多可驅蚊避疫紫色花海蘊商機

從洛杉磯山谷大道向東約60英里處，有一片占地20英畝的熏衣草田地。每年薰衣草迎風盛開的春夏，各地遊客會紛紛前來，在紫色花海中享受美麗的花開季。

熏衣草紫色花海商機驅蚊避疫洛杉磯

2022年07月29日 9:27 AM

睡覺不等於休息身體真正需要的是「動」起來

終於要談到休息了，動到最後終歸是要休息的，沒有人能抵抗得了想要歇一下的誘惑，但這不會掩蓋一項事實：當我們動起來的時候，身心的運作皆處於最佳狀態，可惜我們雖然明白這個道理，但大多數人卻動得不夠多。

慢波睡眠睡眠不足身體疲倦缺乏休息深度睡眠

2022年07月25日 10:04 AM

水果含糖量太高這些吃了恐會讓血糖飆升

在六大類食物中，水果是單獨歸類，雖然碳水量、含糖量、膳食纖維、維生素等含量及種類，和全穀根莖不同，但一樣屬於含醣食物。

膳食纖維血糖控制血糖視網醇當量慢性病水果含糖量高血糖飆升

2022年07月22日 10:02 AM

熱浪來襲時如何保護牙齒？讓牙醫告訴你

凶猛的熱浪近日橫掃歐洲，導致法國西部在7月18日出現攝氏42度高溫，也使緯度較高的英國在7月19日首次出現攝氏40度，甚至還有機場因為部分跑道的表面融化而不得不暫停航班。在這種情況下，人們應該留意自己的牙齒，因為大多數人不知道高溫也會傷害牙齒。

熱浪牙齒牙醫溫度琺瑯質

2022年07月21日 2:36 PM

爬山是「希望治療」最佳藥引抗癌無副作用

「希望治療」傳達的寓意，就是放大定義與範圍，不再侷限於單純的藥物或侵入式治療，而是以多元化角度，由心靈愉悅的療程為起點，透過感官舒適的過程，從而進化到最佳抗氧化的治療方式。

癌症療法癌症病友藥引治療副作用希望治療走入山林爬山健行

2022年07月19日 9:57 AM

婚姻並非等閒事富翁擇偶標準注重啥？

婚姻是人一生中的大事。特別是尚未成家的單身族，都渴望能找到心儀的伴侶。然而，現實中的求偶之路卻並非總是平坦。在洛城婚姻介紹所工作了20多年的王麗娜（化名）女士7月11日接受大紀元採訪時，介紹了目前社會上的一些婚戀情況。大男願找小齡女女性願嫁大齡男王麗娜說，來到美國的移民婚姻，有的是想求得真愛；有的是想找個搭幫生活的夥伴；而有的則因為身分或金錢所迫...

婚姻擇偶標準婚介工作洛杉磯移民婚姻

2022年07月13日 10:09 AM