冬季，气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理的调整饮食，保证人体必需营养素的充足，对提...

随着物质文明与进步，现代人生活步调快、工作繁忙，容易产生压力大及情绪紧张的困扰。除此之外，饮食不规律，工作常加班、熬夜应酬、暴饮暴食、抽...

德国慕尼黑妇科医学会一份报告指出，饮食不当及缺乏运动增加妇女罹患乳癌风险。

黄豆里有丰富的植物性蛋白质，磨成豆浆后好喝营养价值高，尤其汤汁和豆渣一起喝更好！

英国牛津大学的研究人员评估，饮食不佳每年耗费英国国家健保（NHS）的费用，是车祸的两倍，更是抽烟耗费支出的四倍。

现代人关心的是，如何在物质条件许可的情况下，合理地调整膳食结构，吃得更健康。早在前几年，一些营养学家、生理学家和社会学家经过抽样调查和比...

饮食美容法是指在中医药基础理论指导下，运用食物或可食药两用的天然动植物或以食物为主的药膳美化仪容、保持健美、延缓衰老的方法。

对韩国饮食的了解，肯怕我们大多仅限于泡菜和烤肉的层次上。看过《大长今》后会发现，自己对于剧中展示的各式健康又美味的宫廷膳食才有所了解。原...

许多人常会在吃完一顿大餐后，自我安慰明天要少吃一点。事实上，根据美国的医学研究显示，假如前一天进食太多的油脂性食物，就别奢望第二天会感到...

在日常起居中，人们都有自己的一些饮食习惯，可能有一些是不利健康的你却不知道，它们正在悄悄偷走您的健康，赶快纠正吧。　

韩剧《大长今》，备受欢迎，里面有很多我们熟悉的东西，当时的韩国正在“哈汉”，非常崇尚中国的食文化，包括之前的提到熊掌、四川火鸡，馒头，在...

人们的口味千差万别，酸、甜、苦、辣、咸，各不相同。这五种类型的味道，不仅是人类饮食的重要调味品，可以促进食欲，帮助消化，也是人体不可缺少...

卫生署的一项调查显示，本港大多数市民的饮食习惯都忽略蔬菜和水果，增加中风及心脏病的风险。卫生署因此提出“每日二加三”的均衡饮食建议，希望...

炎热的八月天，清爽的饮食口味大行其道。这股风气最近也刮进美式餐厅里，包括Friday's与澳美客，都纷在拿手的西式牛排菜色外，开发新的海...

青春的本源在那里?依现代营养学角度来看，青春护肤的本源在于营养，因皮肤是健康的一面镜子。就像一棵树，健康是根，青春是叶，根健枝叶才茂盛...

人类的皮肤基本上有三种类型，即中性皮肤、油性皮肤和干性皮肤。中性皮肤组织紧密，厚薄适中，光滑柔软，富有弹性，是较好的皮肤类型。油性皮肤面...

台湾乳酸菌协会的调查显示，台湾学童的肠道老化问题严重，运动医学专家陈俊忠今天指出，如果定时用餐、排便，多摄取富含纤维质的蔬菜水果，再辅以...

根据最新的中国人民饮食习惯统计，发现肉类食品愈吃愈多，蔬菜水果愈来愈少，虽?

在中国饮食市场以经营湖北菜闻名的“九头鸟”集团宣布，将以年薪百万元人民币公?

台湾教育部指出，因饮食不当与生活形态改变，造成许多青少年营养不均衡，一�

大学指定考试下周登场，接着又是第二次国中基本学力测验，考生除了猛读书外，最重要的就是保持清楚冷静的思考。学生社群网站优仕网建议考生，健康...

日本厚生劳动省与农林水产省公布“均衡饮食指引”，教导日本国民如?

有些人担心饮食不正，吃钙片，又服用综合维他命，小心补过头会补出问题来。医师提醒，如果钙片过量，排泄不掉，很可能造成身体负担。就曾发现一名...

加拿大卫生部周二表示，预计于明天春季出版的新版加拿大食物指南将会反映加拿大文化的进化：从种族食品的多样性，老龄化人口给家庭带来的变化到现...

因为失业率节节高升,所以许多年轻人不敢怀孕生子,一旦要怀孕,准妈妈们要注意哪些事项,才能为孩子打好健康的基础呢? 您可能不晓得应该吃哪些...

由英国医学期刊公布的大规模研究结果，再度提供数据证明指出，地中海式饮食法对人体有益，这种饮食法是摄取大量的鱼、橄榄油、水果、疏菜、谷类、...

(大纪元记者张逸玲编译报导) 一般人觉得饮食紊乱只困扰着白人妇女，特别是中上阶层的白人妇女，她们往往是被广泛报导例子，但专家表示不同社经...