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如何预防日晒黑斑

文/吴佩真 咨询/邓正梁(中西医师)

(Fotolia)

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最近气温日益升高,如果时常暴露在日晒的环境下,就容易产生黑斑。皮肤为了隔绝紫外线,制造黑色素——麦拉宁色素(melanin),一般情况下,黑色素会随着新陈代谢被排出,但是如果紫外线太强大,导致黑色素无法完全排出,就会形成黑斑。

黑斑有时也被称为肝斑,容易在育龄期妇女的额头、颧部形成色素沉积。此外,受荷尔蒙的影响,女性在生理期之前的大约两星期称为“黄体期”,最容易长黑斑,所以这段时间最好避免日晒;或者在服用避孕药或所谓的调经药时,也必须注意日晒,因为很多都含有黄体素。

女性经常使用不好的化妆品,或过度化妆,所引起的过敏会造成色素沉淀而形成黑斑;以及去角质面膜或是磨砂膏也会使黑斑变得明显,凡事过度就会产生伤害,因此过度的刺激也是造成皮肤产生黑斑的原因之一。

预防黑斑最重要的就是减少日晒,人工光照也必须注意,外出建议打伞及涂抹防晒乳,如有化妆,回家后要彻底卸妆,以减少皮肤刺激;若经济许可,还可考虑具美白作用成分的保养品。而中药也有些药材具有美白去斑的功效,如白薇、白敛、麦冬、生地等,对阴虚火旺,脸色较黑者,效果特别好。@◇

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