【大纪元2016年03月27日讯】芳香疗法（Aromatherapy）是目前正夯的自然疗法之一。它以从植物粹取出来的精油做为媒介，并以按摩、泡澡等方式，让精油透过皮肤或是呼吸道的吸收进入人体，促使人身体更加健康亦或是改善身体不适症状。
芳香疗法，过去在世界各地中都约略可见它的运用踪迹，包括在医学、美容、宗教仪式等等。但直到1928年，法国化学家René Maurice Gattefossé的相关研究发表后，芳香疗法才开始有了科学上的立论根据。而现代也陆续有研究提出芳香疗法的实证医学。
韩国研究学者Hwang E和Shin S.，综合分析12个临床有关于芳香疗法在睡眠障碍的改善程度研究，并结论出芳香疗法确实可以改善和提升睡眠品质。但作者也提到，现今必须赶快建立芳香疗法的使用准则，可以让专业医师更知道何时使用以及如何使用等。
在伊朗也有相关的研究，研究学者Bakhtshirin F等人也发现，使用薰衣草精油搭配按摩30分钟后，可以有效改善原发型经痛。另外，相关研究包括大马士革玫瑰穆勒精油（Rosa damascena Mill）可减缓小孩术后疼痛、玫瑰精油搭配脚浴可以降低第一产期待产妇的焦虑指数等等。
芳香疗法在实证医学上的卓越发展，使得芳香疗法的应用逐渐普遍。期待未来和主流医学的合作，为病患带来更好的医疗方式！@◇
责任编辑：张静婵
