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让情绪找到出口 过年提供24小时协谈专线服务

卫生福利部安心专线0800-788-995(请帮帮,救救我),提供24小时协谈专线服务。 (桃园卫生局 提供)
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【大纪元2019年01月30日讯】(大纪元记者徐乃义台湾桃园报导)年假将近,很多人可能期待放假,但也有些人可能因为恐乡,害怕返乡后与家人之间的相处,或者已经习惯忙碌工作,一时无法适应生活步调的改变,造成心情低落或忧郁的状况,桃园卫生局主动提供24小时协谈专线1995服务,藉由即时的倾听与支持,提供关怀与陪伴,协助度过低潮期。

24小时生命线协谈专线1995(要救救我) 提供24小时协谈专线服务。 (桃园卫生局提供 )

30岁的小中两年前的小年夜半夜,拨打了卫生局24小时协谈专线,他说他常常会因为学历、经济与工作的原因遭到家人或亲戚朋友指责与数落,选择离乡背景在外打拼,每逢过年返乡让他倍感压力,甚至想要以死来逃避,好在1995专线的接线人员陪伴安抚他的情绪,同时转介给桃园市关怀访视员,让他看见面对问题的其它选择。

卫生福利部安心专线0800-788-995(请帮帮,救救我),提供24小时协谈专线服务。 (桃园卫生局提供 )

桃园卫生局统计400多通于2017年及2018年过年期间接受24小时协谈专线,民众求助原因依序为家庭问题、人际问题及忧郁焦虑,由此可看出年节期间与家人密集互动,民众可能因家庭或情感因素、人际关系及忧郁倾向造成情绪困扰,致心情低落、失去动力、甚有轻生念头,期待能透过24小时协谈专线心理卫生人员的引导,帮助民众重新整理思绪,再次找回自我价值与肯定,引导正向思考,换个角度看事情,勇敢踏出生命的下一步。

桃园卫生局副局长苏柏文提醒,民众若有情绪困扰、心情低落时,可拨打 24小时生命线协谈专线1995(要救救我)、张老师专线1980(依旧帮您)及卫生福利部安心专线0800-788-995(请帮帮,救救我),获得适当的倾听与心理支持,但如情绪困扰已严重干扰正常生活功能时,请尽快寻求医疗专业人员协助,相关资讯可上“桃园市社区心理卫生中心”网站(https://www.tycg.gov.tw/mental/)查询。◇

责任编辑:宇璇

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