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痛风
【大纪元2023年01月15日讯】（大纪元记者赖玟茹台湾台北报导）岁末时节，免不了与亲朋好友团聚吃大餐，若为痛风病史族群，必须要小心痛风发作，医师表示，年终餐叙频繁时，门诊的痛风病人都会增加一至两成，特别是又以中年男性为主，建议病人平时饮水至少3千cc，同时避免内脏类、带壳海鲜类等高普林食物。
万芳医院家庭医学科医师林英钦说明，痛风是常见的关节炎，大吃大喝过后容易导致尿酸浓度飙升，发作时四肢关节肿痛，不少病人的手脚关节变形，常肿痛到连日无法走路。
林英钦进一步说明，痛风患者的皮肤关节会出现白色结晶，外观像盐巴或小石头，其实是因体内尿酸浓度过高，与钠离子结合形成尿酸盐结晶，由于尿酸结晶约7至10年才会形成结晶，病人需要长时间按时服用降尿酸药物，才能消除尿酸结晶。
林英钦提醒，许有多病人当下为症状缓解，会私下购买消炎止痛药，或选择针灸、拔罐等民俗疗法，消炎药愈吃愈多，剂量愈用愈高，可能会伤害肠胃道、造成肾功能损伤，另若选择针灸或拔罐等民俗疗法，若皮肤出现伤口，很有可能引起蜂窝性组织炎更会让病情节外生枝。
林英钦说，一般而言，痛风发作约3至7天便可痊愈，要防止再度发作需从生活习惯调整，病人平时应多喝水，每天至少饮用3千cc，降低体内尿酸浓度外，高普林食物如内脏类、带壳海鲜类、火锅汤底等应尽量避免，美食当前若病人能减少食用禁忌食物，定期每三个月抽血、检测尿酸值，就能降低痛风复发的机会。
责任编辑：吕美琪
