【大紀元2011年09月09日訊】良好的習慣會讓人受益終生，孩子小的時候是培養習慣的最佳時期。安娜在孩子很小時就很重視培養他的好習慣和獨立能力，她要求孩子自己穿衣疊被，清潔個人衛生，自己的房間自己整理，東西用過後要放回原處，孩子能做的，父母從不代勞。
有一次，孩子玩玩具扔的到處都是，說了也不收拾，結果孩子的爸爸不小心一腳踩錯，把他擺好的變形金剛踩壞了，孩子急得哇哇大哭，嚷著要買個新的，安娜說：「是你到處亂扔東西，說了也不收拾，踩壞了是你自己的錯。」孩子心疼的收起變形金剛，同時也把其它仍在地上的玩具收到箱子裡。
孩子去參加畫畫活動，臨出門前安娜問：「東西都裝好了嗎？」孩子不耐煩的說：「裝好了。」結果孩子到了學畫畫的地方纔發現彩筆沒帶，只得自己回家拿，最後耽誤了畫畫的時間。孩子經歷了這些之後，再出門時都要記得事先把東西檢查好 。
孩子喜歡邊看電視邊吃飯，吃個飯會拖很長時間，於是安娜告訴孩子，等大家都吃完了就會收拾飯桌，不會因為沒吃完等他，起初孩子沒當回事，繼續慢悠悠邊看邊吃，結果安娜果真吃完飯就開始收拾，經歷幾次後，孩子明白吃飯不能拖拖拉拉要有規矩。
孩子有段時間偏食挑食，喜歡吃一種菜而不吃其他的，對飯菜也很挑剔，家裏做自己不喜歡吃的東西就不高興，安娜對待孩子的偏食行為說：「如果你只吃這個，那我就把這個菜收起來。」孩子遇到不喜歡吃的發脾氣時，安娜就說：「那你就餓著別吃了。」這樣糾正一段時間，孩子的偏食挑食有所緩解。
安娜認為在飯菜問題上不能對孩子遷就，孩子在長身體的階段，需要全面攝取營養，偏食挑食會影響發育，而且還會使孩子養成自私任性的性格。
