家庭教育
西洋萬聖節的氣氛熱絡,許多地方都舉辦相關的活動,即使在台灣,無論是學校裡面,還是安親班,家長都會替孩子們準備特殊裝扮因應萬聖節。
最近帶孩子去租影片發生了小插曲,我打從心裡佩服租片店老闆娘的觀察入微,並提醒我......
數項最新的研究結果顯示,母親心理不健康可能對孩子造成長期、負面的影響,包括導致免疫系統紊亂,增加心理疾病風險。那麼,作為孩子的父親,其心理健康狀態對孩子成長發育的影響究竟如何呢?
如今,許多父母正在嘗試「溫柔養育」的方式來鼓勵孩子養成良好行為。也就是既不獎勵孩子的良好行為,例如給貼紙、糖果和允許看電視,也不懲罰孩子的不當行為,例如取消孩子的某些特權,限制孩子的玩耍時間。
很多人會在課上發言時會感到怯場,或擔心自己當眾犯錯後被嘲笑。在公眾前發言感到緊張這很自然,這也是身體幫你調整到臨場最佳狀態的反應之一:事實上,身體在這種情況下分泌出的分泌「壓力荷爾蒙」,能幫助你集中注意力。 不過,凡事都有個限度,當壓...
在人類的這場戲中,教養子女的主要功能是幫助孩子長大為成年人,而不是將自己認為的成功或失敗投射在子女身上。教養是一種情緒和靈性的呼喚,促使我們面對生出虛假安全感和控制感的小我、偶像和制度。當我們終於冒險放棄後果(出於覺察、絕望或意外),便可發現笨拙的真正自由。
盧懷慎,唐代滑州靈昌(今河南滑縣西南)人。他早年以進士及第,累官監察御史、吏部員外郎、禦史中丞等。在任時,見時政多弊,曾多次上書,請朝廷整頓吏治,任用人才,治理貪贓枉法等腐敗現象,惜多未被朝廷所採用。唐玄宗開元初年,他和姚崇同時為相。姚崇是唐朝著名宰相,盧懷慎自已覺得才能不如姚崇,於是事事推讓。當時人因他無甚政績,譏他為「伴食宰相」。不過他倒是很善於推薦人才,臨終之時,還上表推薦宋璟、李傑、李朝隱等人,後來他們均是當時廉政的傑出人物。
同理心是我們能站在對方的角度去思考問題,或者是能感受到對方的某種心境,然後以關懷的方式來加以回應。具有包容、同理心的人通常都會關心、善待他人,給人以應有的幫助。有些人天生就具有包容、同理心,有些人需要後天培養。
桑德斯(Jayneen Sanders)是一名教師,她的女兒在上一年級時,每週都需學習一批高頻詞。可憐的孩子開始時只會死記硬背,對字母和單詞發音規律知識甚少,因此總是倍感壓力。
和大多數父母一樣,我和丈夫都有這樣的理念,即讀書給孩子聽十分重要,因為這會促進孩子的語言發展,有益於改善父母與孩子的關係,幫孩子建立自尊感,教授孩子如何面對問題,培養積極的讀書意識。
許多父母都抱怨孩子太粘人,不論是看不到父母就會大哭的小寶寶,還是在社交場合緊貼父母的幼兒,或是不想讓父母出門的小學生。太粘人的孩子真的讓父母很頭疼。
「聽」是日常交流中的重要工具。我們需要注意聽每一個細節,才能理解對方說話的含義,讓溝通有效。那麼家長可以如何培養孩子「聽」的能力呢?
有些人認為天賦是天生的。最顯著的例子算是莫扎特了,他3歲彈鋼琴,5歲作曲的故事也強化了這種觀念。但是,被忽略掉的往往是故事的另一面:莫扎特的父親是一位音樂家、作曲家和導師,他傾力培育莫扎特,才有了莫扎特後來的一切。即便如此,莫扎特也是經歷了十數年的刻苦努力與磨練,才在20歲初頭的時候有了大師極的佳作。
父母在養育幼兒的過程中,只是有些父親工作忙碌少有時間,或是有些父親不懂得如何和小孩相處,也可以用聊天的方式進行......
當孩子進入高中時,很多事情在他們的生活中突然變得如此重要:成績、社交、朋友、課外活動、選擇大學,以及他們的未來。作為家長,當孩子面對上述重大問題時,其關鍵角色不容忽視。
雖然兄弟手足間的衝突在當下讓人感到筋疲力盡,但從長遠來看,它對孩子的成長是有益處的。當手足因不和而彼此間感到不開心時,他們會學習如何管理自己的情緒從而減少衝突。當父母幫助孩子掌握這些技巧並能平等地對待每個孩子時,孩子們會有一個公平的家庭環境來應對童年時的矛盾。
身為人母,從事教育行業的克利斯(Deborah Farmer Kris)育有一兒一女,小女孩偏內向氣質,而男孩則偏外向。她認為,氣質沒有好壞,內向和外向的人都可以善良、負責、勇敢和勤奮,而內向的人往往更善於傾聽和觀察,他們的這種能力會強化其同理心,更能設身處地思考問題。
一位母親發現,她的兒子喜歡獨自在離家近的地方玩兒一些比較安靜的遊戲,而其他孩子放學後喜歡上足球課或空手道課。
美國俄亥俄州立大學(OSU)研究人員發現,家長在孩子入學前每天為其讀五本書可為孩子積累詞彙量、創造可觀的起步優勢。與其他孩子相比,這些孩子在入學前接觸過的詞彙量可望超過一百萬。
我爸我媽有了我才開始學當爸媽的,面對家裡第一個超乎想像太多的青少年,已被生活重擔壓得疲憊不堪的兩個大人,沉默是他們表達痛心與無能為力的唯一方法吧。
孩子步入青春期時往往會表現出不尊重父母,或舉止輕慢,或行為粗野,雖然這個階段最終會過去,但是家長仍須正視這一現象。澳洲育兒網站(raisingchildren.net.au)分享了一些應對策略和技巧。
賓州州立大學(Pennsylvania State University)一項長達15年的研究發現,兄弟姐妹童年時期的關係會影響其教育經歷。 研究人員發現關係融洽的兄弟姐妹,長大後會達到相似的教育水平。認為父母對待自己和其他子女不公平的孩子,他們達到的教育水平有所不同。
對3~6歲的孩子來說,與家長定期到圖書館是最好的讀書啟蒙活動之一,這不僅有助於培養孩子對書籍和閱讀的興趣,而且能促進孩子了解公共場合的禮儀文明。家長可以從當地圖書館免費借閱兒童圖書、有聲讀物、雙語書籍、電子書和雜誌,同時,孩子可以找到自己想...
對於5~6歲的兒童來說,和同齡人比較後發現自己比別人差,這種現象很常見。畢竟,在他們的生活中,從第一次在課堂上大聲朗讀課文到第一次參加團隊活動,都為他們提供了一個參與競爭的機會。
一位父親曾親眼目睹他16歲的兒子被同伴欺負,而他的兒子認為那是他的朋友。那一刻,父親終於明白為什麼從沒自信的兒子會趁他不在家開派對。因為那並不是兒子的主意,而是那些朋友的主意。他的兒子是在被同伴施壓的情況下才舉辦了派對。
澳洲知名育兒作家、教育家和復原力專家登特(Maggie Dent)育兒有方,四個孩子已長大成才。她最近撰文分享了能量對孩子身心狀態的影響,以及家長如何幫助孩子保持最佳能量水平。
「這是一本女孩子看的書嗎?」這個問題對墨爾本女作家愛德沃(Kasely Edwards)來說,並不陌生。在她和丈夫以筆名Violet Grace發表了專為年輕人創作的《The Girl Who Fell》後,這個問題被問了無數次。這也因此引發了她對閱讀性別偏見現象的思考。
近期發表在《兒科醫學雜誌》上的一項研究顯示,父母與幼兒一起閱讀時,使用印刷書籍,可以就故事情節雙方產生互動,開展更多親子「對話」,出現更多語言表達,而這些是電子書所不能達成的。
面對不斷上升的心理健康問題,父母可以採取哪些具體行動?如何教導孩子應對極端的學術壓力?如何識別悲傷情緒與抑鬱之間的差異?如果孩子起了自殺的念頭,作父母的知道該說些什麼,做些什麼嗎?美國佛羅里達大學的精神病學家莫里斯(Marcia Morris, M.D)在全美心理疾病聯盟(NAMI)上撰文,為父母對大學生心理健康指導提供了五點建議。
人生充滿著很多挑戰和機會,溫室的花朵容易夭折,我們要怎麼讓孩子知道外面的世界不單是有陽光,風吹雨打也不少呢?