【大紀元2012年03月13日訊】這一刻，痛苦有時會來敲你的門，你說我很痛苦，痛苦像海水一樣要把你淹沒，甚至要把你撕碎。
這一刻，其實你可以拒絕痛苦的邀請，或者把痛苦撕碎。
這一刻，你說我該怎麼辦呢？
這一刻，其實你可以問問自己，我還有什麼放不下的呢？有時候我們會因為放不下而迷惑，因為迷惑而無助。
這一刻，你說我感覺活著沒有意思。
這一刻，其實快樂的活著本身就是意義，當然會有苦，如果我們能以苦為樂。
這一刻，你說我想賴在床上不起來，管他有什麼重要的工作，管他時間是不是要白白的流逝……
這一刻，其實你可以從床上爬起來，把要做的工作都做完。如果你能忍受工作中的麻煩，你也會樂在其中。
這一刻，你說我很孤獨，要是有個人來陪我就好了。
這一刻，其實你可以到人群多的地方喝上一杯，看著來來往往的人群，也許他們和你一樣的寂寞，把微笑寫在臉上，讓你身邊的人都能感受到你的陽光和快樂。因為陽光從不會覺得寂寞。
這一刻，你說我恨死了，我想把整個世界都毀了。
這一刻，其實你可以放下你觀念的框子，不要把那些不符合你的想法和要求的人，定在你的框子裏。相互怨恨的彼此，哪有一個是贏家？那不過是兩敗俱傷罷了。
這一刻，我們可以坐在那就如一座山，靜在哪就像一泓水，可以被別人信賴，可以給別人以陽光，也可以給這個世界以安寧。
我們的生命中有多少個這一刻，我們在這一刻，有多少回是天使，有多少回是魔鬼。如果我們所有的這一刻的想法都是善良，我們當然就是天使的模樣。相反我們如果總是把惡放在自己心中，我們和魔鬼有什麼兩樣？
