泰式檸檬蒸魚

李生

人氣 57
標籤:

材料:

中型鱸魚 1尾

醬料:

魚露 2-3匙
檸檬汁 1-2粒
蒜末 3-5 粒
薑末 適量
辣椒末 適量

做法:

1.鱸魚去頭尾,切三段,抹少許鹽。
2.將醬料倒入魚盤中。
3.電鍋外鍋放1杯水,按下開關。
4.看到有熱氣開始冒出時,即可將魚放入電鍋蒸。
5.當開關跳起即可取出。

備註:

鱸魚刺較少。
醬料可自行斟酌加少許水。
儘量找到不含防腐劑的魚露,比較健康。
剩下的醬料可做蒸蝦。@

相關新聞
絞肉皮蛋丁
絞肉皮蛋丁 人氣 108
青豆鮮蝦濃湯
青豆鮮蝦濃湯 人氣 100
減肥良方 何首烏加決明子
達人教你縮短燉煮時間又入味的「牛肉蓋飯」
如果您有新聞線索或資料給大紀元,請進入安全投稿爆料平台
評論