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自律神經是什麼?一圖看懂自律神經作用

文/林洋(內科教授、醫學博士)

什麼是自律神經?(大紀元製圖)
什麼是自律神經?(大紀元製圖)
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【編者按】你的呼吸、心跳、血壓⋯⋯都受自律神經的控制。自律神經究竟對你的身體發揮什麼作用?

自律神經可將來自中樞神經的命令送達各器官組織,如心肌、平滑肌(消化器官的肌肉與血管)、內分泌腺與外分泌腺等部位,調節身體各處的功能。我們沒辦法憑自己的意志控制自律神經,雖然我們可以自主控制手腳骨骼肌的運動,卻沒辦法自主控制心臟或內臟肌,也沒辦法控制胃液的分泌。或者也可以說,就是因為我們沒辦法隨意控制這些神經,才會稱做自律神經。

自律神經可以分成交感神經副交感神經兩大類,兩者功能正好相反。

自律神經可以分成交感神經與副交感神經兩大類,兩者功能正好相反。(世茂出版提供)
自律神經可以分成交感神經副交感神經兩大類,兩者功能正好相反。(世茂出版)

交感神經的工作是促進身體的活動。受驚嚇時,交感神經會興奮,瞳孔張開,心跳與血壓上升,呼吸加快,血液會大量流入骨骼肌,讓我們能夠迅速逃離,消化管與皮膚的血液流量則會減少。同時肝臟會分解肝糖,脂肪組織會分解脂肪,幫助產生能量。總上所述,交感神經興奮時,會讓身體進入緊張狀態。

相反的,副交感神經的工作則是讓身體休息。進食時,副交感神經會興奮,促進消化道運動,使血液流入腸胃,並促進唾液等消化液分泌。血液流量下降,並促進胰島素分泌,使血糖離開血液,儲存在身體內。也就是說,副交感神經興奮時,會讓身體進入放鬆狀態。

這兩種神經會隨著不同環境與狀態進行調整,達至平衡,使身體能發揮正常功能,維持生理運作。

生活習慣不規則會打亂自律神經的平衡,使生理狀況失調,這就叫做自律神經失調症。

摘自《看圖自學解剖生理學》 世茂出版

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責任編輯:李清風

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