site logo: www.epochtimes.com

研究:居家光洁 利于健康

人气: 1
【字号】    
   标签: tags:

【大纪元6月3日讯】(大纪元记者崔颖编译报导)我们经常听到“桌子整洁,脑子敏捷”的说法。科学家认为,以家里整洁为荣的人,往往也以自己的健康为荣,从而比那些生活邋遢的人更健康。

一项对近一千人进行的调查发现,家里的整洁程度与人的健康紧密相关。美国的研究者为这个发现而震惊,因为他们一直在强调要多运动,现在看来政府对居家的内外环境应该注重了。也就是说,人们拿起吸尘器比拿起网球拍可容易得多。

印第安纳大学–普渡大学,印第安纳波利斯(Indiana University-Purdue University Indianapolis)妮可‧凯斯(Nicole Keith)博士说:“整天忙着打扫卫生、洗衣物,人体就一直是活跃的。”她还补充说:“有些人不愿花30分钟的时间散步,但却会乐意花半小时的时间打扫卫生。”

凯斯博士一直在寻求能劝服人们多做运动以减少心脏病发病率的方法。她研究了圣路易斯998人的家庭状况,考虑的因素包括整洁程度、家俱的质量、噪音、污染、街道照明、周边的建筑、以及家人的运动状况。

凯斯博士说:“家庭内部的情况好像是唯一影响他们活跃程度的因素。这和我们预想的差异很大。”为什么家里整洁那么重要?也许是因为那些注重家里整洁的人也更关注健康,或者是,那些忙忙碌碌做家务的人身体非常活跃。

不过,凯斯博士解释说,也有可能是,居住在整洁有条理的环境,会促使人更好地照顾自己。此外,住在公园附近和植被多的地方也有用。以往的研究已经证明,在居住区加强绿化可以减少恶意破坏、乱涂乱画、乱扔垃圾等粗鲁的行为。

即使在市中心,住在公寓、花园或绿色地带附近的人行为更温和,寿命也更长。研究者说,绿色植物对人们的身体、心理、社会健康十分关键,“犯罪率和植被的关系很明确,植被越多,犯罪率越低。”
(http://www.dajiyuan.com)

评论