土豆浓汤加入一种蔬菜 带来意外惊喜

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【大纪元2023年10月16日讯】(Diane Rossen Worthington撰文/大纪元记者徐海韵编译)随着夜晚转凉,夏天离我们而去,这时我喜欢做一碗令人感到温暖又舒适的热汤。

土豆葱韭汤(Potato leek soup,马铃薯韭葱汤)从法国到瑞典、苏格兰和威尔士,都是欧洲人喜爱的一道经典菜肴。这只是一道简单的浓汤,而我尝遍了各种版本的浓汤,毫无疑问,我最喜欢的是加了茴香(fennel)的版本。

茴香是一种球茎,有着微妙的八角味。茴香是胡萝卜科的一员,用锋利的刀很容易切成薄片,脆脆的口感类似芹菜。刨丝后放入沙拉,配上浓郁的香醋调味汁,非常美味。炒过的茴香有一种甜味,变得非常柔软。还有一个额外的好处——它的热量低,又富含维生素C和钾。你还会注意到汤里没有放鲜奶油(cream),因为土豆(马铃薯)就能增加丰富、浓稠的口感。所以如果你选用素食黄油,这道菜是纯素食主义者一个不错的选择。

从十月到次年三月,大多数市场的农产品区都能买到新鲜的茴香。这道菜我已经做了几十年了,永远不会过时。

需要先去掉茴香球底部的硬芯,然后切片。别忘了留一些嫩枝作为装饰。为了美观,可以在淡绿色的汤上面撒些鲜绿的嫩枝。如果喜欢茴香的味道,可以加些保乐酒(Pernod),让茴香的风味更丰富。

虽然可以用爱达荷州(Idaho)的土豆,但我喜欢黄皮土豆的顺滑感。可以小份的汤作为第一道菜,也可以搭配酥脆的全麦面包当主菜享用。如果想“锦上添花”,可以用煎培根或洋葱片装饰。

酒水搭配:加州霞多丽(chardonnay)白葡萄酒或新鲜的苹果酒(含酒精的cider)。

茴香土豆葱韭浓汤

6 至 8 人份

【材料】

2 个带 2 英寸茎部的茴香球(约 1 磅)
2 颗中等大小的褐皮土豆或黄皮土豆(马铃薯,约 1 磅)
3 汤匙无盐黄油
1 汤匙植物油
2 根中等大小的葱韭(leek,亦称韭葱),只取白色部分,洗净并切碎
2 夸脱鸡汤或蔬菜高汤
盐和白胡椒粉
2 茶匙保乐酒(可不加)

【作法】

1.用一把锋利的刀去掉茴香球底部的硬芯,切片。保留一些嫩枝作为装饰。土豆去皮,粗切。

2.在中号的汤锅中,用中火加热黄油和油。加入葱韭翻炒,不时搅拌,直至变软,约 5 分钟。加入茴香和土豆,继续翻炒 10 分钟或至变软。

3.加入高汤,大火煮沸。调至中小火,部分加盖,煮 30 分钟。

4.用食品料理机或搅拌机将汤打成糊状后倒回锅中,或用手持搅拌器在锅中搅打。如果喜欢,加入盐、胡椒粉和保乐酒。调味。

5.舀入汤碗后,用茴香的嫩枝或其它喜欢的装饰进行点缀。

煮好的汤可在冰箱中保存三天。

作者简介:黛安·罗森·沃辛顿(Diane Rossen Worthington)是美国新烹饪领域的权威。她撰写了《特别简单的派对》(Seriously Simple Parties)等18本烹饪书籍,是詹姆斯·比尔德奖(James Beard Award-winning)广播节目的主持人。联系作者,请登录SeriouslySimple.com。Diane Rossen Worthington版权所有© 2023,Tribune Content Agency公司发行。

原文:Fennel Adds an Unexpected Surprise to Potato Leek Soup发表在英文大纪元网站。◇

责任编辑:茉莉

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