周末食谱:海鲜粥

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【大纪元8月30日讯】
名 称:海鲜粥

材 料:虾仁 半斤
海蟹 2只
文蛤 半斤
花枝 1条
蚵 半斤
芹菜 2两(切粒)
盐 21/2茶匙
胡椒粉 1茶匙
味精 少许
水 8杯
太白粉 3两
白饭 4碗

作 法:1、文蛤吐沙。
2、花枝切段。
3、蟹洗净切成十块。
    4、蚵虾仁拌入太白粉备用。
5、水滚加入海鲜料、盐待滚加入白饭再滚加入
胡椒粉、味精。

(http://www.dajiyuan.com)

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