【大纪元4月7日讯】（自由时报记者洪素卿╱台北报导）大肠也会“忧郁”吗？调查发现，台湾女性几乎每六人就有一人罹患大肠躁郁症，患者因为大肠神经过度敏感，以致出现便秘、腹泻或是两者交替出现等症状。半数患者曾因此请假，九成在工作中也会感到非常不适﹔但曾就医者不到半数。
医师表示，肠躁症是一种肠胃道功能障碍，合并饮食、运动以及用药三合一治疗才能达到最好功效，民众若误信偏方、滥用泻药，长期可能反倒让肠道蠕动功能丧失。
马偕医院肝胆肠胃科主治医师朱正心指出，大肠躁郁症（或称为肠躁症）是一种盛行率很高的疾病，估计台湾地区男女每十人就有一人受这些症状所苦﹔其中又以压力大的女性族群最多。
根据去年底一项针对台湾女性肠躁症调查研究显示，受访的一千两百五十二名女性中，高达两百名符合肠躁症的定义，其中超过五成属于便秘型肠躁症﹔推估台湾超过百万名女性排便不顺畅。且高学历（大学以上）、年轻（廿五到卅四岁）的职业女性，最常受此困扰。
朱正心表示，近年研究认为，肠躁症的成因与肠道神经到中枢神经间讯号传递出了问题有关，以致患者容易觉得肠胃不舒服、肠道痉挛。尤其是一些自我要求完美、情绪紧张的人，比较容易罹患大肠躁郁症。患者经常觉得“反复腹胀，便秘、肚子疼痛不适”、“没有乱吃东西，肚子却不时感到疼痛”、“尤其是压力大或遇重大场合前，不时感到腹痛、腹胀”。
由于相关症状不足以致命，该调查也发现台湾的女性肠躁症患者只有三分之一（36%）持续就医，近半自行到药局买药，或是使用偏方治疗。
对此，朱正心说，肠躁症虽然不足以致命，但却可能严重影响患者生活品质与工作表现，国外研究显示，患者生活品质不如气喘患者或是长期头痛的人。
〔记者洪素卿╱台北报导〕大肠躁郁症目前已经有药物可以治疗﹔不过，目前还不建议使用在未成年患者身上。医师建议，小朋友们如果有类似的肠胃道功能障碍，家长不妨从饮食调整下手，帮助孩子度过发作期。
马偕医院肝胆肠胃科主治医师朱正心说，肠躁症的好发年龄以廿五岁到四十九岁居多，约占六成以上﹔青少年罹患比例相对较低。不过，年龄较小的肠躁症患者发作周期多半明显与考试、学业压力相关。有些孩子一遇到考试季节就便秘、胀气、肚子痛，也有人一紧张就拉肚子。
由于目前用于治疗便秘性大肠躁郁症的药物，使用于十八岁以下病患的安全性与有效性评估尚未建立，因此如果发现家中小朋友一遇到考试就胀气、便秘，建议家长除了让孩子多喝水、多吃蔬菜之外，也要避免孩子一直坐在桌前Ｋ书，每卅分钟就应该叫孩子休息、起来活动。
此外，甜食以及豆类食物，容易引起胀气﹔而一些富含果胶类的水果像是草莓、奇异果、香蕉等，容易促进排便﹔番石榴等则相对容易便秘，家长在选用食材的时候，也不妨参考。 (http://www.dajiyuan.com)
