【大纪元2月10日讯】正月十五元宵节又称“灯节”或“上元节”，是一年中第一个月圆之夜。按中国民间的传统，元宵节除了吃元宵祈求团圆外，其习俗还包括：出门赏月、燃灯放焰、喜猜灯谜等，这些多采多姿的传统活动，更增添元宵节的热闹气氛。
根据史书记载，元宵节燃灯的习俗始于汉朝，相传汉文帝是在大将周勃戡平“诸吕之乱”后即位称帝的，而戡平的日子刚好是正月十五，因此每逢正月十五这一天汉文帝都会出宫游玩，与民同乐，以示纪念。到了唐代，赏灯活动兴盛，每到元宵，除了皇宫、街道上处处挂灯外，还会设置高大的灯轮、灯楼和灯树。
“猜灯谜”又叫“打灯谜”，是元宵节的另一项习俗，起源于宋朝。南宋时，首都临安每逢元宵节时制谜，猜谜的人众多。开始时是好事者把谜语写在纸条上，贴在五光十色的彩灯上供人猜，因为谜语能启迪智慧又饶有兴趣，所以流传过程中深受社会各阶层的欢迎。
元宵节中所吃的元宵乃由糯米制成，或实心或带馅，食用时煮、煎、蒸、炸皆可。起初，人们把这种食物叫“浮圆子”，后来又叫“汤团”或“汤圆”，这些名称“团圆”字音相近，取团圆之意，象征全家人团圆。
随着时间的推移，元宵节的活动越来越多，不少地方节庆时增加了耍龙灯、耍狮子、踩高跷、划旱船扭秧歌、打太平鼓等传统民俗表演。这个传承已有两千多年的传统节日，不仅盛行于海峡两岸，就是在海外华人的聚居区也年年欢庆不衰。
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