我们常在寻求别人的认可，允许我们做自己、做正确的事，或选择一种全新的职业生涯。这层理解可能让你震惊，但值得。
而朋友家人会扩大或限制我们认真考虑的选项，也是不争的事实。最好的状况是，在我们开创前途时，帮我们开启一扇新门。
在过渡期别人能为我做的、最有帮助的事就是倾听，倾听我的过去及未来方向。然后说，“对，你做得到！”──不只是鼓励，更是认可我去做我想做的事。
卡特琳，四十三岁，大学讲师，四年来一直在换工作，年薪美元三万五左右。
我不鼓励你在迈向新工作或新职涯时，要寻求别人的认可。希望这份认可是从你对自己的特殊才华、热情及渴望的探索之旅而来。
诚实地做完职涯资产评估后，许多人会发现自信与对自我的了解都有增长。同样的，做第七章调大心中小声音的练习，也能让你超越渴求，寻得外部的认可。
和我一起创造新语言
你谈论职涯转换的方式直接影响你会在这过程中做哪些事、如何看待，也无可避免地影响你努力的结果。也许要跳脱前一个工作领域用的语言，另定一种表述方式来说明你在就业市场中的价值。
就职咨询时，我总认为我的要务之一是协助人们掌握描述过去工作经验、优异之处，以及下一个目标的方式；要当事人独力进行会困难得多。
好友比尔每天都听我讲我的转变，这不但净化了我的思虑，更激发了我的新表述方式、新想法与看事情的观点。
艾伦，四十五岁左右，律师事务所合伙人，正经历职涯与人生的重大改变。
帮我厘清思绪
有些人就是特别擅长帮人厘清思绪。比把肩膀借你靠着哭更有用的是，透过发问，他们帮助你了解你的长处、厘清想法。
咨询顾问问我一连串问题，包括我最喜欢、最讨厌的职务分别是什么，让我对于该找什么工作有更清楚的认知；也教我如何用简单扼要的方式介绍自己。
美琪，五十五岁左右，一个月前从已做六年的宣传专员职位被资遣，正在找新工作。
顾问的问题让我浮现一个较清晰的画面，了解用不同的方式出发与暂停。思绪混乱时，她的问题会更严谨、密集。协助我维持澄明的思虑，是她对我最重要承诺。这让我有了不同的思考方式，思路清晰。
丹尼尔，二十五岁左右，临时代办处的业务代表，年薪三万美元，九个月前开始寻找新工作与新职涯。
质疑我──鞭策
在我们周遭，行动派的人远比善于聆听与回应的人多。这种人促使我们面对自己、扛起责任。他们的话或许往往不中听，但却受用。
我朋友凯莉是真心愿意听我讲我对职涯转换的想法，她支持我的改变，但挑战我的论点与假设，最后让我对职涯有较实质、合理的规划。如果凯莉觉得我在抄捷径，或哪件事想得不够清楚，就会毫不犹豫地打电话给我。
布莉塔，五十出头，之前是小型制造商的专案经理，年薪四万美元，已待业六个月。
在职涯转换的过程中，我们很容易被自己的进步、最熟练的事，及改变的困难度给骗了。质疑不宜太挑衅、太严厉，才会有帮助。
回馈──当一面镜子
耕耘容许个人意见回馈的人际关系，对很多人来说都很值得。在找到新职涯位置位的过程中，最关键的就是了解你是谁、做什么才有用。
关于职涯转换将经历的事及接下来要做什么，许多咨询者常迷失在先入为主的认知里。这时就需要别人当一面外在的镜子，让我们洞悉因为太靠近而无法看清的世界。
和业界朋友谈到我不知该往哪发展时，让我吃惊是竟然有人会说：“伊娃，你真的很善于……”我很讶异一个平常总和我闲聊的人，会对我真正应该认真考虑的事有这么清晰的看法。
伊娃，四十五岁左右，目前是健康美容专业顾问，但两年来一直想转换到一个对她较有意义的行业。
当个啦啦队队长
每个人在职涯转换阶段，或多或少都需要别人给予一些鼓励与认可，在空窗期的疏离失落时刻更显重要。我们需要有人提醒，不寻常的职涯转换旅程结果往往是好的──会从中找到适合之处与让你快乐的事。
我需要有人帮我确认这趟旅程、这条我选择的自我探索之路最终一定会把我带到我所属之地──不只是能继续发挥生产力、赚取还不错或丰厚报酬的地方，更是让我有归属感的地方。
且这个人应该还会说：“事实可能会证明这个过程的确有些难熬，但这一些都会是值得的。”
李察，四十出头，熟练的制造业技师及兼职大学生，正开始寻找新职位。
虽然很多人鼓励我，也是我最需要的。但前同事和现在工作伙伴对我目前工作的关注，对我最有驱策作用。知道你正重塑自己时，人们会拭目以待。
鼓励会提升自信。每次和女儿晤谈，她三言两语却句句正确，她真的很了解我。
阿曼达，近六十岁，委托人服务经理，年薪五万五美元，正在考虑换跑道。
在“衡鉴晤谈”（assessment interview）中，阿曼达用到一个我们之前做过的指导练习。我要求咨询者和朋友、家人、同事及其他认识的人面谈，主要是为了收集有关他们优势、限制及理想工作的外部意见。
这样的对话常能激励人心，且会得到许多有建设性的意见，也让这些重要人脉扮演了有意义的角色。
我想我必须确认我有哪些才能，而不只拥有它们，因为它们会呈现在履历表上。
葛瑞君，四十二岁，广告公司亚太区业务经理，目前正经历工作或事业的转换，薪水超过四万美元。@待续…
摘 自 《保住饭碗！现在离职，还能重来吗？》 宝鼎出版股份有限公司 提供
(http://www.dajiyuan.com)
