糖是能量，让我们能够欢笑呼吸。但许多现代病如冠心病、糖尿病、肥胖，似乎都与糖脱离不了关系，使得糖的名声一落千...

据报道，英国伦敦癌症研究所的科学家调查发现，现代人患血癌的机会，比80年前上升了10倍。原因就是因为现代家庭...

英国专家指出，肚大、身型似苹果的男士，脂肪集中在腹腔，容易患心血管疾病。

茶是大家熟悉的饮品，饮茶还有专门的茶道，讲的是茶礼、茶艺、茶文化。从营养学角度来讲，喝茶需要注意的事情也不少...

游泳不仅能强身，而且能防治疾病。据资料表明，让实验鼠游泳6周，每周3次，每次1小时，可推迟人工形成高血压的发...

近来研究，只供给人常规的全营养素食品，并不能满足其肠道尤其是空肠下段和结肠的营养供给，肠饥饿或结肠饥饿会造成...

医护、实验室工作的妈妈穿着工作服喂奶会给宝宝招来麻烦，因为工作服上往往粘有很多肉眼看不见的病毒、细菌和其它有...

澳大利亚科学家研究后发现，上班时，如果只在办公室吃简单的午餐，其下午的工作效率要比在餐厅大吃一顿的人高出许多...

以色列希伯来大学农业系的科学家近日培育出“裸体鸡”，除了无毛一身轻外，这种鸡瘦肉多、热量低，属于健康食品。

不是所有的鲜花都可以酿酒或泡茶。夏季鲜花盛开，千万不可贪食不了解的花朵。像夹竹桃的花果里含有多种糖毒素，万...

葡萄性平，味甘酸，无毒。历代中医均把它列为补血佳品。常食葡萄对神经衰弱和疲劳过度均有良效。它还可滋补肝肾，强...

有些人锻炼身体很有毅力，不论什么天气，从不间断。其实，有毅力是好事，但天天坚持也未必正确，比如雾天锻炼就有些...

"人上一百，各样各色"。性格是造成人们差别的重要因素。但性格本身没有优劣之分，外向的人有其长处也有不足，内向...

过敏性疾病是一种病因复杂的变态反应性疾病；往往一“触”即发迁延不愈，令人十分苦恼。

由于工作或职业需要，数以亿计的人们过着昼夜颠倒的生活。昼夜节律颠倒对人体的生理功能和代谢会产生一定的影响。

提起东莞腊肠，还有一段趣味的来历。东莞腊肠短而粗，传说始创这种腊肠的原是个矮仔，他挑着长的腊肠上街叫卖，因人...

俗话说：“男喝牛奶，女喝豆浆。”女人养颜驻容与喝豆浆息息相关，这已是一个不争的事实。大豆中富含植物性雌激素—...

不少人有饭后立即刷牙的习惯，但不知道这种习惯对牙齿有害。

中国的医学不仅是在研究人体，它还包含了对这个物质世界的一个完整的认识，其中的很多概念，细想起来都意味深长。

在人们日常生活中，对木梳十分熟悉。它不仅可以用来梳理头发，更是人们不可分离的保健器具，经常使用，对养生、健体...

石绵是大家最熟知的室内空气污染源也是已知的致癌物质。但致癌效果并不会立即出现，而是要透过经年累月的长期暴露、...

最近不论在媒体的报导，或是居家观赏植物业界的促销活动中，都将植物塑造为“天然空气清净器”。业者并根据美国太空...

香港复康会和香港大学社会工作行政学系今天公布一项调查发现，慢性支气管炎及肺气肿形成主因，是长期吸烟所引致。

大陆学者最近在广西巴马县进行一项调查发现，唱山歌有助于长寿。国际自然医学会曾于一九九一年宣布巴马县是世界第五...

夏季里，汽水是主要的解暑饮料，不仅平时饮，饭前、饭中代酒饮用也逐渐成为一种时尚，其实，饭前过多饮用汽水于人体...

美国梅宁格博士，曾拟订测验心理状态的12个问题。老年人不妨自测一下，如果你认为你的情况和题目所问的意思符合...

儿童和成人所需要的营养数量并不是技体重比例计算的。儿童所需营养量的比例也与成人的比例不同。青少年摄取食物，除...

人类对抗疾病的抗争是导致“衰老”的主因。科学家最近研究发现，使用太多的抗癌症药物使得实验小鼠早衰。研究人员认...

传说中的黄帝轩辕氏时代，距今大约五千年了。古史相传，我国的蚕桑、医药品、舟车、宫室、文字等制，都是黄帝时所创...