【大紀元4月29日訊】中年人如果用腦過度，應該多吃一些蔥、蒜，這樣可使頭腦更靈活，思維更活躍。
实验证实，只要把蒜和少許的維生素B1放在一起，即可生產一種叫做“蒜胺”的物質，而蒜胺能增強維生素B1的作用。人的大腦活動所需能量離不開維生素B1的作用。蔥裡含有一種叫前列腺素A的成分，若經常食用，積累的前列腺A的成分，就會起到促進血液循環的作用，從而有助於防治血壓升高所致的頭暈。
蔥有清散血管內淤血塊的作用，能降低血液中膽固醇的含量，防止血液凝固，從而防治動脈粥樣硬化。經常吃蔥不但能降低血脂、血糖和血壓，還可以補腦。
大蒜在酒精的化學作用下，能產生一種叫做大蒜素N的物質，這種物質具有抗血小板凝結的功效，具有殺菌防癌和降血脂、血糖、血壓的作用，可以很好地預防因腦血管和心血管病變引起的各種意外疾病，對治療因腦血栓引起的體癱瘓也有一定療效。
具體做法：將1000克干淨大蒜瓣浸泡於2000克優質糧食白酒中，兩周後服用，每日早晚50克。
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