【大紀元6月13日訊】從中醫的角度來看，根據食物的屬性，食物分溫補和涼補，下面的藥粥適於治療偏肺熱型痤瘡患者。
綠豆粥：粳米100克，綠豆10克。先将水烧开，在沸腾的水中加粳米和綠豆同煮，豆爛米花湯稠即可。這樣煮出的綠豆粥稠面可口。每日可服2～3次。
但平日經常因脾胃虛寒而腹瀉者則不宜用。一般在冬令時亦不宜食。
百合粥：先把百合剝皮去須，洗淨切碎，每次30克（或用干百合粉20克，粥成放入），選好糯米50克，加水400毫升，同入砂鍋內，煮至米爛湯稠，加冰糖適量，分早晚餐溫熱服食。百合甘寒質潤，凡風寒咳嗽、大便溏洩、脾胃虛弱、寒濕交滯、腎陽衰退者均忌用。
適於治療偏於血熱型的痤瘡患者的食療粥：
薄荷粥：薄荷鮮品30克，干品10克，加水稍煎煮汁，去渣後約留汁150毫升。粳米30克，加水300毫升左右，煮成稀粥。加入薄荷汁75毫升，再稍煮熱，加入冰糖少許，調化，即可食用。每日早晚服食2次，溫熱食佳。
薄荷粥性涼，脾胃虛寒少食。因含揮發油，故不宜久煮。可發汗，故表虛多汗者慎用。煮此粥不宜用糯米。
三花湯適合肝郁氣滯型痤瘡患者。
三花湯：金銀花15克，菊花15克，玫瑰花10克。加水如常法煎飲。(http://www.dajiyuan.com)
