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凯旋医院健康巡回车抵高市府为心理健康把脉

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【大纪元8月8日报导】(中央社记者程启峰高雄八日电)高雄市立凯旋医院精神健康巡回车第一站今天开抵高雄市政府,由院方元气坊健康管理团队深入社区为民众心理健康把脉,适逢父亲节,特别专为三十位父亲免费心理健康检测,凯旋医院社区精神科主任周煌智也提出4Q,提醒爸爸们随时保持自己的心理健康。

现场除心理健康检测外,并由专业团队现场咨询减压,教导爸爸们自我健康减压秘方。市府秘书长郝建生与周煌智也在场齐声呼吁大家重视心理健康检测。

周煌智说,父亲为一个家庭的经济重要支柱,终日奔波背负家庭重担,加上WHO(世界卫生组织)研究显示,忧郁症好发于三十至五十岁,形成中壮年父亲的隐忧,爸爸们面对工作及家庭的压力往往一肩挑,真是心事谁能知?因此父亲的心理更需要保养,爸爸的心理健康也值得大家关心。

周煌智同时提出4Q心理健康保养之道,他说,4Q是IQ、EQ、AQ、LQ,这4Q与教育常用的4Q不尽相同,分别是对精神专科的认识、减压及耐烦智慧、抗压智慧及能耐,以及生活习惯与作息,其中最后一项LQ最易被忽视;良好的生活作息及习惯,不仅有助于生理健康,对心理健康也很有帮助。

他又说,全台湾的精神专科医师不到一千两百位,难以照顾到各角落精神医疗需要,精神科医师有必要主动深入社区,提供精医疗服务,精神健康巡回车医疗服务因此应运而生,对偏远地区有需要精神专科医疗服务的民众也是一大福因。

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