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易患高血压的三十种人

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【大纪元9月29日讯】控制高血压关键在于防患于未然,医生们在实践发现,高血压病与诸多因素有关,并总结出容易患高血压的人一些特征。

我们发现除高血压病阳性家族史一条是无法改变的外,其它因素都是可以改善或消除的。看一看这些特征,如果您发现自己可以对号入座的话,就应从今日起在生活中时刻提醒自己,为了建康,彻底改变这些不良的降格性格与习惯。

易患高血压的三十种人包括:有高血压病阳性家族史,肥胖,脾气暴燥,说话快又嗓门高,喜欢钻牛角尖,经常熬夜,大便经常干燥,总觉遭人暗算,酗酒,长期坐着工作,从事精力高度集中的工作,长期在噪音环境工作,不从事体育锻练,经常失眠,心胸狭隘,走路快,吃饭快,情绪易激动,爱吃咸,从事脑力劳动,喜欢斤斤计较,保健知识少,长期驾驶机动车,长期闷闷不乐,爱与孩子生气,不喜欢与人交往,不喜欢外出,喜欢不间断地抽烟,好高骛远,不懂劳逸结合。
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