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香港税务局发244万报税单 上年度整体税收3420亿
疫情拖累 港零售业务复苏艰难
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一年已巨变 说香港故事
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黄瓜到底生吃好还是熟吃好?中医师教你食用秘诀
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长新冠致嗅觉味觉异常 中医1个妙方改善
2023-08-18
自COVID-19大流行以来,许多人都受到长新冠的困扰。29岁的陈女士就是其中的一个。她因感染COVID后,出现嗅觉消失,无论香或臭都闻...
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生晒参、红参、糖参怎样分?吃法看体质
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吹冷气全身痛?中医教你按3穴位、5技巧免伤身
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沉迷手机好比嗜赌、嗑药?专家建议这样戒瘾
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中医治抑郁最快3个月 有3要诀要牢记
2023-08-13
平凡人得抑郁症的也不少,一名高中女生患上抑郁症后产生轻生念头,并有自残迹象,不过,她最终通过中医调理等治疗方式,半年后生活回归正常,最终...
夏天护心关键是睡好!2茶饮可助眠
2023-08-12
好的睡眠不但增强体质,还能养护心脏。中医讲春养生、夏养长、秋养收、冬养藏,夏天如何养长?最重要的就是好好睡觉,不让心被伤到。
1招消除脂肪肝 健身教练教你燃脂3技巧
2023-08-12
脂肪肝是全球最常见的肝病病因之一,且有不断成长的趋势。脂肪肝不但增加肝脏负担,还会引发血脂异常、高血压、高血糖等心血管问题,严重时甚至演...
虾中含砷 与维他命C同吃会砒霜中毒吗?
2023-08-05
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没时间吃蔬果 你需要吃补充剂吗?
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维他命Viatmin一词源于拉丁语vita,意思是“生命”。这寓意着维他命是人体不可或缺的营养。有些人知道这些道理却觉得食用水果很麻烦...
1味中药修复胃黏膜 医师教你这样养胃防胃癌
2023-07-26
胃病是一种常见的健康问题,其中胃溃疡和胃癌尤为引人关注。胃癌是致死率最高的恶性肿瘤之一,五年生存率约为20%。为 预防胃病,平时的饮食和...
青壮年罹癌恐不自知 当心6种常见一级致癌物
2023-07-26
癌症并非年长者的专利,随着饮食和生活环境的变化,青壮年罹癌的概率也在上升,究竟有哪些因素让人患上癌症?我们应该当心哪些一级致癌物?
中医开具“换肤方3.0” 有效治疗长新冠皮肤搔痒
2023-07-24
世界各地的研究发现COVID-19可引起各种各样的皮肤反应,除了以前的发烧、咳嗽、喉咙痛等症状外,一项英国研究将COVID-19病毒相关...
鲜虾美味但可能有毒 医师6招教你挑好虾
2023-07-24
虾不仅味道鲜美,而且有着很高的营养价值。但是虾在养殖、加工、储存和运输的过程中,可能会加入很多化学添加剂,这对我们的健康非常有害。
每增1公斤心脏多负担2公里血管养分 养心靠4法宝
2023-07-20
心血管疾病是全球主要死因之一,根据古老的中医理论,夏季是保养心脏的好季节。中医师表示,人在标准体重基础上,体重每增加1公斤,心脏将多负担...
李玟之死传警讯:治抑郁不光靠药 营养和精神也重要
2023-07-17
48岁的美籍华人歌手李玟(CoCo Lee),因抑郁症轻生,送院后抢救不治,于7月5日离世。消息震惊全球,美国Fox News,英媒《太...
【健康1+1】中医教你耳朵保健法 避免听力损伤
2023-07-16
听觉是人重要的感官之一,美国听力损失协会指出,大约4,800万美国人有一定程度的听力损失。噪音、老化、感染及慢性疾病等都是造成听觉障碍的...
薏仁最强功效不是祛湿?中医分享家传薏仁4大养生法
2023-07-15
薏仁,又称薏苡仁,既是食品也是药材。中医认为薏仁具有降血糖、防癌、改善便秘的功效。薏仁营养丰富,是不少人的保养圣品,很多女性想要美白、袪...
7大护心坚果 第1名降坏胆固醇最强 医师公开吃法
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越来越多的研究发现,坚果可以降低心血管疾病及其造成的过早死亡的风险。那么食用坚果有多大的好处?为什么会有这样的好处?食用时需要注意什么?
研究:1种便宜糖尿病药可降低40%长新冠风险
2023-07-12
长新冠有办法预防吗?美国一项最新研究发现,确诊COVID-19后不久,服用便宜又常见的2型糖尿病一线药物“二甲双胍(Metformin)...
长新冠症状让人疲劳、气短?中医教你按1穴位平喘
2023-07-12
你是不是在COVID-19痊愈之后很长时间,仍时常会感觉疲劳、气短、恶心、心悸或是头脑不清晰?这些症状可能都属于“长新冠”,也被称为“新...
好皮肤是养出来的!5个简单要点延缓皮肤衰老
2023-07-10
皮肤衰老是一个复杂的生理过程,既有内在因素,包括遗传、细胞代谢、激素和代谢过程;又有外在因素,包括长期光照、污染、电离辐射、化学物质、毒...
吃对食物帮你远离癌症!中医师列6类防癌食物
2023-07-09
许多食物被认为具有抗癌潜力,尽管它们不能替代医学治疗,但在维持健康的饮食和生活方式中起到重要作用。以下是一些常见的被认为具有抗癌作用的食...
中暑处理不及时恐命危 中医:多吃这一物防中暑
2023-07-08
如果出现中暑的症状,应立即采取措施降低体温,包括迅速转移到阴凉和通风良好的地方,补充足够的水分,逐渐降低体温,并寻求医疗帮助。 中...
咖啡加1物抗氧化力翻倍 78岁医师分享养生秘诀
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植物油吃多易发炎?吃这些油维持Omega-3、Omega-6最佳比例
2023-07-05
我们做菜的时候大部分用的是植物油,植物油里面最常见的亚油酸属于Omega-6脂肪酸,是人体不能自己合成的重要营养素,但它对我们健康的影响...
长新冠总不好?按摩这些地方可改善脑雾头痛
2023-07-01
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