随着年龄的增长，很多男性发现小便无力，要么断断续续，要么迟疑不畅，甚至不得不多次重复如厕，究竟是哪里出了问题...

虽然研究发现大豆对健康有许多益处，但大豆富含的大豆异黄酮却被认为是致癌物质或会影响甲状腺功能，那么，我们到底...

补充营养素是否真的能预防疾病和抗衰老呢？近期一项临床试验发现，补充乙酰半胱氨酸和甘氨酸的营养素组合，能够提高...

美国有约40%的中年人患有动脉粥样硬化（atherosclerosis）（也称为动脉硬化hardening ...

又一个端午将至。端午节的代表食物非粽子莫属。粽子美味，但很多人却“爱粽在心口难开”，想吃不敢吃，怕吃了难消化...

洋葱被称为蔬菜界的皇后，是一种常见的蔬菜，不仅在烹饪中广泛使用，也被认为对人体健康有许多好处。传统中医将洋葱...

内脏疲劳会导致身体机能恶化，引起各种病症。但内脏无法从体外检视，人们更不知道当下内脏处于何种状态？日本医师为...

营养均衡的饮食对维持健康很重要，除了正餐之外，零食也可以吃得很健康。补充下面这些健康又美味的零食，既可以解馋...

人们普遍认为他们每天使用的日常消费品是安全的，制造商通常不需要详细披露其产品中的成分，这使人们很难知道自己接...

药厂总监王甯，因对抗子宫颈癌的过程中，无意间发现油竟然能让因病变发黑的肌肤，重新变回原色，因此走上品油之路...

香菜这种总是当点缀、做配角的小清新调味菜，不但有极强的排除体内重金属毒素能力，还有降血糖、降胆固醇、抗氧化等...

胖有不同类型，有一种胖叫“水湿胖”，这类人看上去外型肿胀虚胖，还伴有嗜睡、易疲劳、体味重等症状，这种病态的胖...

吸烟对人有很多不良影响，包括导致心血管疾病以及癌症。随着近年越来越多国家解禁大麻，吸食大麻越来越流行，那么吸...

味道甘甜的罗汉果，以清肺利咽而有名，它的另一大益处在于控制血糖和血脂，而诸多研究发现，它其实还可抗新冠，甚至...

所谓的自我养身之道，是采用第一届立法院副院长、前中国医药大学董事长—陈立夫将军的观点：“养身在动，养心在静...

研究证实，慢性便秘是大肠癌的危险因素之一。如果能客观了解和运用中医理论，结合穴位按摩和对症给予中药方，同时注...

肥胖是指体内脂肪过多，导致体重超过正常标准的一种病理状态。它不仅影响人的外形，还会增加人们患心脏病、中风、糖...

英国一项临床试验可能发现了第一种针对帕金森病遗传因素的治疗方法根据世界卫生组织的数据，帕金森病导致的残疾和死...

很多人头痛找不到原因，只好吃各种止疼药，结果吃伤了胃，也加重了肝肾脏负担，其实有一类头痛可以从根本上缓解。那...

抗老、养颜是女性永恒的话题，不少人为此每天努力保养不怠。中医认为，气血是人之根本，若气血不足，不但体质弱，还...

柠檬水是一种常见的健康饮品，含有维他命C和柠檬酸等营养。网上流传柠檬水能减肥、抗癌及预防肾结石，是否属实呢？

大蒜有“防癌之王”之称，自古就被当作神奇的药材。美国国家癌症研究中心将它列在抗癌食材金字塔的顶端。流行病学研...

许多人睡不着又怕吃安眠药成瘾，甚至担心安眠药会有副作用，是否有无副作用且简单的助眠方法可以采用呢？药草芳疗教...

肥胖和超重的困扰影响到越来越多的人，对于一些有意减重的人来说，仅仅通过控制饮食和做运动是不够的。药物的干预可...

过度食用白米可能会导致超重、肥胖和血糖紊乱。一项研究的结果令人兴奋，研究表明，在烹饪米饭时加入椰子油可显着地...

你有过坐骨神经痛的痛苦经历吗？从腰臀一直到脚部感到刺痛、麻木、虚弱无力，甚至有触电、火烧般的强烈痛感，令人如...

与其补充昂贵的营养剂，很多天然草药可以帮助我们打造有效的免疫力，黑胡椒可抗癌，黄芪可缓解哮喘，这10种天然草...

身边是否有人吞咽时常有哽咽感，或常有胃酸逆流，或常进食太热的食物？小心食道癌的风险因子！有5个要点可以帮助你...

姜不仅是一种常见的佐味料，也是一种增进健康的养生食物。何时吃姜最好？吃姜该不该去皮？下面我们来一起探讨，如何...

春季也是排毒的好时机，排毒可以消除整个冬季带给身体厚重的倦怠。以下9种食材是春季排毒的佳品，有助于清除整个冬...