苹果有很多健康益处，由苹果发酵而成的苹果醋更是具有多重功效的天然保健食品，除了减肥、助消化外，对保护心血管也...

鉴于我们每天接触食物、空气和水等物质，排毒已成为现代的必做功课。如果我们每天不去有效激活自身的生理方式，来清...

葡萄被誉为自然界的神奇果实，有“水果之神”的封号。研究发现葡萄的抗氧化性可帮助人体恢复活力，延防衰老。尤其时...

众所周知，摄取过多的糖分容易导致糖尿病、高血脂、肥胖、肿瘤和自身免疫性疾病，这严重危害人类的健康。因此无糖的...

当你情绪陷入低谷的时候，你会怎样做？这四个选项你会选择哪一个：a. 打开一袋薯片来吃；b. 打电话给朋友；c...

维他命Viatmin一词源于拉丁语vita，意思是“生命”。这寓意着维他命是人体不可或缺的营养。有些人知道这...

情感忽视会演变成情感虐待，但忽视与虐待之间的关系如何界定？父母与孩子之间亲子关系是人生中的一门重要课题，这一...

临床经验在医学美容领域观察到生活方式、饮食习惯对美容、整形手术的影响。抗老化最佳对策是从生活中结合健康的元素...

香蕉含有丰富的钾离子、膳食纤维、维生素和抗氧化剂，不仅美味可口，营养丰富，还是健康零食，而且对预防癌症、心血...

咖啡是人们早上恢复精力的灵丹妙药，除了让人感觉清醒和精神焕发外，饮用咖啡与有氧运动中脂肪燃烧的增加有关，可以...

根据美国疾病控制和预防中心（CDC）的资料，截至2021年，美国成年人口中已经有42.4%属于肥胖。

国际武打巨星杨紫琼凭借《奇异女侠玩救宇宙》（Everything Everywhere All At Onc...

治不好的心律不整、头痛、肥胖……可能是“神经”有问题？你不能控制的神经系统正在摧毁你的生活，别再忽略让你痛苦...

受欢迎的杏仁，价格实惠又美味，还含有抗氧化剂，可增进皮肤健康、降低胆固醇和帮助消化。而对于肥胖的人来说，它的...

一名62岁大学教授罹患糖尿病多年，血糖一直控制不好又未积极治疗，深陷雄性秃的困扰。后来，经由口服降血糖药并用...