超效率驚人記憶法 (二)

先勾起「興趣」,就能輕鬆記憶
作者: 多湖輝 譯者:林曜霆
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對於有興趣或關心的事物,為什麼人們可以毫無困難地記住呢?

觀察周遭朋友或自身經驗,你會發現即使對數字再怎麼沒輒的人,只要愛打麻將,都能很快記住台數的算法;對記住名字沒自信的人,卻能立刻說出電視上藝人的名字;記不住簡單英文單字的人,竟也能朗朗唱出披頭四樂團所寫的歌。人對有興趣的事物,會記的特別清楚

另外,好奇心也會促使記憶力增加。小學生在上學途中,對於經過的所有商家店名幾乎過目不忘,這除了是因為腦部年輕有活力外,也是因為他們總是對事物充滿著好奇心的緣故。

相反地,上班族幾乎記不住在通勤電車上看到的風景,因為他們只是毫無興趣地朝外看而已;而老人家的記憶力降低,也可說是因為對人生失去了興趣。

因此,想要記得住,其先決條件就是「勾起興趣」。我在美國參觀過開放式計畫小學(Open Plan School),他們廢除學年制度,讓教室的牆壁可以移動,有些更連書桌都捨棄了。他們還導入孩子自行計畫的學習系統,讓孩子們以適合自己的方法來學習感興趣的事,不僅增加了理解能力,同時也提升了他們的記憶力。

我跟內人一起在美國的大學就讀研究所時,她原本在日本對英文毫無興趣,但因生活上的需要而開始上語言學校。由於那間學校的教學方式很有趣,內人開始愛上學習英文,現在已經能夠像外國人一樣用英文溝通無礙了。

如果說興趣是記憶的根源,那麼又該如何對「討厭的科目」產生興趣?這點或許讓許多人覺得困難。多數人感到沒興趣或討厭的原因,大部份是因為覺得很無聊。此時,不妨找該項課程的指導老師談談或許會得到改善與幫助。

這是因為該專業科目的老師,將該科目視為畢生的志業,所以能察知到什麼才是能吸引住我們的關鍵,進而使我們不敬而遠之。而且在談話中,我們也能發現自己沒注意的地方,卻意外地有趣或有魅力。像這樣抱著一些些興趣,讓它們發揮如開胃菜般的效用,點燃旺盛的求知慾,就能增進記憶了。

─ ─摘自:《超效率驚人記憶法》方言文化出版提供@

責任編輯:黎薇

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