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熱呼呼的天 如何消火氣?
炎夏酷暑,若不注重養生,身體容易出現全身乏力、食欲不振、頭暈、心煩、昏昏欲睡等症狀...
戶外踏青&清明掃墓 該注意什麼?(三)
不要繼續窩在家裡紓壓補眠,選個好假期或利用清明假期到戶外踏青,接觸大自然,讓繃緊了一...
戶外踏青&清明掃墓 該注意什麼?(二)
不要繼續窩在家裡紓壓補眠,選個好假期或利用清明假期到戶外踏青,接觸大自然,讓繃緊了一...
戶外踏青&清明掃墓 該注意什麼?(一)
不要繼續窩在家裡紓壓補眠,選個好假期或利用清明假期到戶外踏青,接觸大自然,讓繃緊了一...
足三里 預防感冒保健穴
春天容易感冒,預防保健穴位,例如足三里,足三里穴位在膝蓋外側下3寸、外膝眼下四指處...
養肝健脾 飲食宜「甘」少酸
唐代醫家孫思邈說:「春日宜省酸,增甘,以養脾氣」。意思就是春天的飲食應該少吃酸,多食...
春三月 從生活中找回「好肝」
在中醫古書《黃帝內經》:「春三月,此謂發陳,天地俱生萬物以榮,夜臥早起,廣步於庭,被...
古醫話驚奇 人蔘果的故事
在中國吉林有個牧牛者在森林裡放牛,他走到一棵紅松樹下忽然發現紅松樹下有一苗大人蔘,正...
冬日嚴寒 藥膳進補
冬天,人體需要更多的能量來抵禦寒邪的侵襲,尤其是虛寒體質的人更需要。中國人以農立國...
胃痛 腸胃消化不良 中醫 談胃的調養(二)
治胃寒腹痛,夏天過食冰冷,或吃太多西瓜,容易引起腸胃寒冷的腹痛。中醫病理說:寒則氣血...
胃痛 腸胃消化不良 中醫談胃的調養(一)
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結膜炎 中西治療大不同
結膜炎的流行季節,通常患者眼白會布滿血絲,所以又稱紅眼症。傳染性強,常常一人得病,全...
夏日消暑聖品
夏天氣候悶熱,當受到陽光的直接曝曬或在過熱的地方,就容易使人中暑。暑容易傷人的元氣...
配戴香包能防疫保健
農曆五月五日是端午節。它和中秋、新年為中華文化中重要的三個節慶。端午節正值夏季是疾病...
李應達中醫:中醫方劑各論(第十四章)瀉火之劑
火者,氣之不得其平者也。五臟六腑,各得其平,則榮衛沖和,經脈調暢,何火之有;一失其常...
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